大家有没有这样的经历，下班后总是去找朋友喝酒聊天到半夜，可是回到家时那种狂欢后面的孤寂却又席卷全身？当有点小钱后，女人会疯狂买护肤品、买漂亮的衣服亦或堆满满屋的家具。可是过了很长的时间，护肤品没有用完就过期，衣服还没有穿就开始压箱底，家具也是一种摆设。感觉到寻找一堆外在的东西来填塞空虚的灵魂，却怎么也填不满？当物质上不能弥补内心的空虚，又会蒙生了从精神上去丰富，以为这样就可以让人生更加丰盈，于是买了很多课，花了几万或者几十万，最后一样也没有内化成自己的东西？
其实真正的高级人生是不断的做减法，只有轻装上阵，人生才能走得稳，走的远。那么如何去减，才能让自己的人生更加丰盈呢？
一、为你的人生减负，找准一个方向深挖
如果你想拥有高级的人生，请先学会为自己减负。我身边就有这样一个朋友，在她35岁以前，她几乎把所有的时间都用在学习中医针灸，她就朝这一个方向深挖，而且放弃很多假期甚至过年也是一个人，没有和父母团聚。就这样，她28岁边工作边拿下针灸博士，并师从国医大师。30岁已经是小有名气的针灸师，35岁创办了自己的针灸培训学院。甚至后来把针灸传到澳大利亚，带出一帮外国中医迷。我想她就是别人在玩她在学，别人睡觉了，她还在学，她从不会浪费时间在吃喝玩乐上面，最后活出自己高级的人生！
二、减负后的人生才能轻装上阵
如果一个人总是负重前行，其实除了身心疲惫，还有可能半路夭折。只有减负的人生才能轻装上阵。再给大家说说我身边另外一个朋友，她由于一个人远离父母来到我们的城市工作，刚开始不习惯一个人，害怕孤单。于是整体隔三差五就和朋友聚会啊，爱逛街买衣服啊。消遣后的时间依旧驱散不掉内心的空虚。不愿意花时间成长自己，最后在单位5年一直没有提升，而和她一起参加工作的同事，早就升职加薪了。后来她和我聊天，我给她分析原因，并告诉她解决的方法，她听话照做，用两年时间沉淀自己，3年后轻装上阵，如今已经创办了自己的企业，成为一个优秀的女企业家。任何一个人，只要开始觉悟，只要为自己减负，只要开始轻装上阵，只要带着心，这辈子就已经赢了。
三、如何为你的人生减负
要想过上高级的人生，请及时为自己的人生减负，那如何才能为自己的人生减负呢？现在给大家分享三个方法。
1.减少娱乐，制订人生目标，问问自己这一辈子到底想要过什么样的生活，过什么样的人生。做个5年规划，为了达成规划，制订短、中、长期目标，并分解成一个又一个可达成的细小目标，最后助力大目标完成。当你有了目标之后，你就会推掉那些不必要的应酬，减少娱乐的时间，从而集中精力回归正道。
2.衣服买正版，省出时间补短板，就是缺什么补什么，找出自己有哪些短板，并琢个去突破，一旦能力达到，就放手去搏。
3.屋常扫，心常清，轻装上阵才能所向披靡。家里摆放干净整洁，简单实用的家具够用即可。内心的杂念也要经常清扫，这样才能轻装上阵，朝着自己要走的路，坚持走下去，一定会看到属于自己的美丽风景。
愿大家都能轻装上阵，过一个高级的人生。
