感受:乱 不舒服
本场约练真正的体会了一把作为来访者没有被看到，处处挑毛病带来的极不舒服的感受。
咨询师问话后来访者沉默，咨询师要求来访者立刻做出回应。作为来访者反馈:是什么让您觉得，来访者不能沉默呢？咨询师并没有觉察到来访者的反击，咨询师认为思考后的回答是有加工的，并要求来访者立刻做出反应。
作为来访沉默:有可能是咨询师的问话并不清晰，有可能是来访者需要思考，或者想到了什么事情，或者是有情绪，或者是对咨询师有不满……
真正感受到说话让人感觉舒服很重要，不要总觉得自己是对的去否认别人，别人也有做的好的地方需要被认可。
咨询师是来访者的加油站，当事人自己感受到的才更有力量。
