超越容貌的自信

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有位知性美丽的女人,从青春期既长了浓重的皱纹,因此而深感自卑。

于是,这位美丽的女人,极力对抗与整治皱纹,却又效果甚微,皱纹仍然在眉梢眼角,如刀刻斧凿。她极力遮掩着,不敢大笑,不敢有太丰富的表情。

她甚至觉得,没有男人会爱她,因为这世上的男子,大多浅薄只重外貌。她关闭了情感的门,没勇气谈恋爱,将近40仍然单身。

这位女士的情况,有其青春期甚至更小时候的固着问题,需要有针对性的解决。那么,从中提炼出共同的东西,皱纹于女人,到底意味着什么呢?为什么大多数女人那么害怕与厌弃皱纹,几乎是谈皱色变。

我问她:什么是皱纹呢?皱纹是什么呢?给它一个客观的定义描述。

她:皱纹就是脸上眼角的几根道道,沟壑纵横、深浅不一,如干涸的土地。

我:这种状况让你想到什么?

她:丑陋。

这是一种主观评判。我问:谁规定的呢?谁规定了皱纹就等于丑陋呢?

她不语,思索。

《金钢经》里说:如来说世界,既非世界,是名世界;如来说微尘,既非微尘,是名微尘……

她闭着眼,睫毛有泪光闪动,缓缓地说:……皱纹,既非皱纹,是名皱纹。

我微笑,轻而柔地对她说:皱纹,它就是几根道道而已,它就是那样一个客观存在,它不具有任何意义。

这世上所有事物不具有任何意义,事物的意义是每个人自己赋予的。

她说:皱纹还意味着衰老。

我问:衰老又意味着什么呢?

她:没人爱、没人关注。

我:没人爱又会怎么样呢?

她:孤独、寂寞。

我:孤独、寂寞又会怎么样呢?

她:不好受、难受、难过、难熬。

我问:你体验过吗?

她回:不想体验,一遇到这种情形就发慌、害怕,然后就找各种事情与人物来转移或填塞。

总之,她认为,孤独寂寞是不好的,所以生命里越少越好,最好能够避免,不去体验。

这真是头脑的一个偏见与执着。生命里怎么能没有孤独寂寞呢?万物都是独立存在的,连体反倒是一种例外与不正常。独立存在,则必然注定有很多的时间是孤独寂寞的。无人全然理解的。即使有个爱的人24小时抱着你,你也会有心的孤独感。外面没人能填满或驱赶掉这种孤独。

只要认为孤独不好,就一定会抗拒它。人无法接纳与喜欢一个自认为不好的东西。要想接纳孤独寂寞,就必须看到它中性的特点,或者看到它的好处来。

说来,孤独寂寞的好处多的很、妙的很。孤独像一个巨大、没有边际的创造场,它可以滋生、创造很多东西。比如,它能让你思索、探索、发展兴趣爱好、培养出专注、淡定、韧性、力量、宽容、喜悦、感恩、爱……等等,等等。

当然,这些的前提就是,一个人必须要有勇敢面对孤独、进入孤独、体验孤独。然后,到一定程度,方知孤独寂寞的美妙与难得。

上帝与人是很公平的,只是体验的方向不同。没有好坏,只有不同。

孤独寂寞中最先要学会的是镇定,多体验几分钟。一次一次,定力就渐深厚。

然后是爱自己。

爱自己,就是爱上自己的一切,包括原来不喜欢的一切,比如个子高低、身材胖瘦、健康状况、长相如何、包括皱纹。也包括无形的一切:事业、情感、婚姻家庭子女、财富、身份等。所有所有。

不抗拒、不对抗、不遮掩、不掩饰,才有天然真诚的表现,才有全然的自信。才会有天然独特的魅力。

学会自爱之后,方明白,爱自己不是外面人、一个他或她的责任,而首先、且永远,是自己的责任。

然后,才可能去爱上别人,爱上这个美丽的世界。

自己的世界将也更加广阔、精彩,充满无限的希望。

生命是趟美丽的旅程,尚加珍惜,精彩体验。

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