能自己：今天早上洗头、照顾女儿、去医院看舅妈，下午去参加家庭教育指导师培训，哈哈哈国家家庭教育指导师证通过大量努力终于通过了，今天颁发证书，下午去公安局协助下工作，晚上泡脚，希望自己越来越好，向孙丽学习
今天老公为我们磨豆浆，我们的家庭也有了分工发你是一个爱家，爱孩子的男人，我感到很开心。
儿子：妈妈感到很欣慰妈妈看到你今天安排好做作业，学习的自律好多了，下午自己去踢足球，运动你是个学习很专注的孩子，把自己的学习和生活安排的很好，妈妈觉得轻松很多
妹妹：今天你和妹妹一起玩，会交朋友的女孩，妈妈为你感到高兴，
反思，今天看手机时间少了，向孙丽学习，养生，陪孩子
