注意缓解自己的情绪

自律挑战day5

【早起】6:09

【冥想】14min

【阅读】《经济学通识》房价问题:随着中国城市化进程,加上文化传统、养老保障和防范通胀等因素,市场对购房需求格外高。只有不断增加土地供给,放宽土地用途转换的限制,允许其他土地供给源进入市场,才能根本解决住房困难,并减缓实际房价的增长。

【感悟】1.早起把要做的事情做完,对于这一天来说,任务基本就已经完成,晚上再读书或者学习可以算是超额的任务,完成会有成就感,不完成也不会有愧疚感。毕竟给自己制定的任务也不多,如同微习惯,不会有太大的压力。

2.不知道大家在职场上和自己的上司是怎么相处的,特别羡慕某些人能把自己的领导当作榜样学习,相处的特别融洽。我知道自己的问题一直存在,让我加班我就很郁闷,让我多干活我就不平衡,实在是做不到那么无私。可能以后回过头来看,对我来说可能是个磨练,但是当局的我很难调整好自己的情绪,希望自己能大器一点,格局大一点!

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