2022-2-27 关键词：内耗
你一定遇见过这样的情景：
Ta怎么这样评价我（内心崩溃）
你怎么能说出这样的话（胡思乱想）
你一点也不理解我（寻找安慰）
……
相信以上的事情，会经常出现在你的身边，或者发生在你的身上。
这件事就是：内耗。
内耗是一件伤人的事，你会因为对方的一句话，对方做的一件事感到无助，失望，生气，难受，想哭。
这时，对方却理直气壮，觉得理所当然。
就算你在怎么样的生气，对方也不会来安慰你。
如果你因为这样的事情，让你产生内耗，你的人生就活的太累了。
一定要学会拒绝「内耗」，把自己的注意力放在有用的事情上。
在这里，我也给你3点建议！
1一笑而过
遇见这样的事，一笑而过，不要放在心上。经过这种磨炼以后，你不但会变的内心强大，心态也会更加的开放。
2持续成长
把它当作你人生中的一个磨炼，因为这件事让你的人生更加丰富多彩，对你的一生未尝不是一件好事。
3警醒自己
这件事对你是一件启发，也是一种历练。你会这件事看清楚一个人，这是一件难能可贵的事情。从事情中反思，学会进步，是一件利好之事。
2022年了，愿过往都能随风而逝。
新的一年，不管多难，都要乘风破浪。
一起加油！！
感谢你的阅读。
