功课第121天（20190220）
1.情绪别浪费，好好开智慧。2.感受内在空间。
陪伴女儿学习
晚饭后，爱人给我和女儿看了一个腾讯小视频，视频很短，只有1分多钟的时间，展现的是一组爸爸陪孩子写作业的情景。期间，几个战战兢兢、不知所措的孩子和几个气得要崩溃的爸爸，形成了鲜明的反差，有一位爸爸甚至被气到管自己的儿子叫大哥。之前也曾看过父母因陪娃写作业被气到住院的报导，有网友甚至将陪娃写作业戏称为人生的第一大折磨。
看着这个小视频，我们仨都笑了起来。我顺便采访了一下女儿，我辅导她写作业的时候，她有没有过不愉快的经历。女儿想了想说，在她的记忆中，小时候有过一次，好像因为一道题我给她讲了几遍还一直不会，后来被我训哭了。还有过几次在我面前感觉气氛有些压抑，心里特别紧张，头脑一片空白。除了这仅有的几次外，剩下的就全是开心快乐的了，女儿眉飞色舞地说着，一脸的灿烂。
记得女儿刚上小学，最初辅导她写作业时也会有些烦燥，后来受周弘老师辅导婷婷学习的启发，改变了策略，调整了关注点，之后的陪伴过程就变得越来越轻松愉快了。
十几年来陪伴女儿快乐学习成长的过程，也让我与女儿之间建立起了彼此信任、默契亲密的关系，我们也因此成为并肩战斗、共同成长的亲密伙伴。在这个过程中，我有以下的体会和感悟：
第一，要有正确、清晰的目标。辅导孩子写作业，并不是为了帮助孩子会做一道题，记住一个单词，完成一项作业，而是通过亲子间互动的过程，帮助孩子培养对学习的兴趣，帮助他们找到学习天才的感觉。换句话说，这个过程不是要让孩子体会到挫败感，不是为了证明孩子有多笨，父母有多优秀，而是通过各种方式，包括示弱的方式，让孩子感受到在父母的心目中他有多么的优秀。记得女儿刚上初中的时候，就听人说女孩儿学理科会越来越吃力。为了帮她找到天才的感觉，在每次和她学习的过程中，我都会关注她会做的题，并大加赞叹；一些比较难的、她一时不会的题我也会引导她自己找到解题的方法，让她变得越来越有感觉，学得越来越轻松。直到现在高二了，数学也是她超喜欢的一门课程。
第二，孩子小的时候，注意把学和玩结合起来。例如，女儿刚开始认字的时候，我们和她玩找东西游戏，给她写一连串的小纸条，让她按照纸条上提供的信息，去寻找我们事先藏好的东西，个别不认识的字她会主动去问；另外会和她做一些猜字谜游戏，例如“美”字，我给她设计成的谜语就是“王家大小姐扎两小辫儿”，当时女儿也正扎两小辫儿，于是她经常笑着给家人和朋友出这个谜语，每次都让大家赞不绝口，这些都让她对文字产生了浓厚的兴趣。刚接触加减法时，就常和她一起玩买卖东西的游戏，让她在玩中就练熟了加减法，整个过程都充满了快乐。
第三，把每次辅导的过程都变成一个快乐的过程。不论女儿让我辅导什么功课，我都会让这一过程变得很快乐，即使有时遇到一些卡点，在学习结束的时候，我也会让她变得很开心，女儿特别享受与我一起学习的时光。（宏光）
越单纯越幸福
晚上又带着小侄女儿玩，小家伙特别喜欢金鱼，站在鱼缸前能玩上好一阵儿。她用小手摸着玻璃，煞有介事地咿咿呀呀地和鱼儿“交流”着，小脑袋还会跟随着鱼儿的游动而不知疲倦地动来动去，脸上“花儿朵朵”，一片灿烂。她和那几条小金鱼就像好朋友一样，“玩”得不亦乐乎。鱼儿在水中欢快地游，小宝宝在一旁开心地舞，那一刻，我想我感受到了一种叫做单纯的快乐。
单纯如鱼。就如徐志摩《鱼的记忆》，“传说鱼的记忆只有七秒……不断轮回不是为了遗忘，而是为了铭记……”我想，它铭记的是当下，它永远生活在单纯中，永远生活在新鲜中，永远生活在幸福中。所以说，做一条单纯的鱼也未尝不是一种幸福。
做一个单纯的女子，平淡朴实、开心自然，不求轰轰烈烈、只求简简单单。其实，人生就是一场活剧，没有台词，无法彩排，每一场都是现场直播。在这场直播中，我们都活的是种心情，生也好，死也罢，乐也好，悲也罢，得也好，失也罢，一切不过是过眼烟云。过去已逝，未来无常，只要学会掌控自己的情绪，从容自若地去面对生活，当下豁然开朗、微笑以对，美好呈现眼前。
此生，要做一个最单纯的女子，要让自己的心开出一树鲜花，走上一段最幸福的路！（金玲）
