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分析来看,她或许更多的是内在价值的缺失,所以会陷入到一种焦虑中,老觉得自己做的不够好,当这么认为且从外面寻求价值的时候,就不在看目标了,就没有了路径,失去了热情,一但转换了积极的态度,这个有压力的环境对她来说是很有意义的。
我:你一开始说到目前你是有一些压力的,有时候会觉得有一点累。那通常压力对于我们的意义是什么?
她:动力吗?
我:你觉得呢?
她:有压力就会更努力吧!
我:细想一下,我们都会确定压力的作用,既是动力,也是成长,也是新的机遇。很多好的事情,是不是得益于压力?
如果把眼前的压力转化成动力,带来新的成长从而开启新的机遇更上一层楼,基于这样的想法,你觉得我们要怎么做呢?
她:可是在这个环境,我不知道该如何动,总会感到惊慌和没有安全感。
我:这种惊慌和没有安全感,除了刚才那个原因(没话聊,不看客观原因,贬低自我价值),还有可能是什么原因?
她:我在以前的工作里,就特别开心,会很有成就感,自信满满这样。
公司也在不断的刷新和淘汰人呀…,我担心自己做不好,在很短的时间里被淘汰了。
我:你很喜欢有成就、自信满满的感觉是吗?做到了哪些事才有这种感觉?
她:把所负责的事情都做好吧。
我:好的标准在哪里,是你认为的好,还是大家都要说好。
她:最主要还是要达到自己的标准吧。
我:假如一件事都达到了你的标准,外界没有一点认可的声音,否定声很多,你还会觉得有价值和成就感吗?
她:不会。
我:又回到了同一个地方,我们还是急于寻求更多的价值,和认可,就是不能做自己的主。你刚才说你担心自己被淘汰掉,这可能是最差的结果了,那淘汰了会怎样?
她:就是没法做这份工作了,没有高薪了啊,因为我很需要钱。
我:从你的表达里面我可是听出了想退的想法,有没有?
她:有。
我:这不是冲突了吗?你怕淘汰,又想自己退,如果是基于这个高薪对你很重要这个点,哪个结果最惨?
她:被淘汰。
我:我们现在只是担心被淘汰,这个事实还没有发生,即使是淘汰,有可能是两三个月,有可能是十个月后或几年之后,如果你想退那是随时退呀,损失不是更大吗?
她:是呀。
我:那是什么,淘汰了除了没了高薪,还会怎么样?
她:被淘汰,是个丢人的事。
我:我们行得正,凡事问心无愧,认真努力的做事,被淘汰了,你会觉得丢脸?
她:会觉得是自己做的不够好。
我:工作中,凡事问心无愧,认真努力你能不能做到?
她:能。
我:如果这样被淘汰了,还有什么丢人的?即使这样淘汰了,你在这里获取了经验,你这个管理方面经验是不是很重要,你本来也有拿那个高薪的能力,再加上这个经验你觉得换个地方你会差到哪里去呢?
她:我对自己是有信心的。
我:如果这样淘汰了,你觉得脸上无光,这才是丢人的明白吗?努力精进的学习,一如既往的努力,正确的看待这个压力,当你积极面对这一切时,你发现是可以做自己的主的,一切的阻碍,成长中那些影响将烟消云散。