情绪疗愈（14）

亲爱的，你很棒。你一直努力为家庭幸福建设，在自我成长的路上坚持。曲曲折折，回到自己的初心加持。

昨天下班回家看到家里，看到先生看着手机，开着电视，买来的椒麻鸡就在餐桌上还在袋子里装着，先生热的玉米也在锅里盖着，你很生气。和你想的不一样，你想的是先生下班早回家，就会在厨房里忙活做饭，比如下班时间是固定的。可以把椒麻鸡打开放到餐桌上，玉米也盛到盘子里，晚上先生做一个减脂瘦身餐，来个绿色的青菜。还有现在天热，做一个清汤。

亲爱的，你想的是不是有些多呢？先生一天来也很辛苦，她回到家找到一个放松的方式。我知道你有些劳累，想吃点简单的饭菜，其实先生做得饭菜你也常常不觉得可口。比如盐放得多，油也不少，灶台周围没有清理彻底，先生很少洗碗，洗一次碗，还会给你上一堂课，你特别烦他，其实这些不好的想法的产生来源于你小时候的一些场景。是对自己的不接纳吧。

亲爱的，抱抱你。你每次内心的职责都是先污染了自己的内心，惩罚了自己。

人和人的交流不仅是语言的交流更是一个人的能量场和意念，表面看不见的东西影响远大。

亲爱的如果还有这样的情景发生:盐放得多，油也不少，灶台周围没有清理彻底，先生很少洗碗，洗一次碗，还会给你上一堂课……你会怎样？

听老师说练习忍辱的功夫多么重要，况且是一生的伴侣和同志，他也在努力的和你相处和谐，让爱流动的。

先生是一家的顶梁柱，是你一生的依靠，有多少温馨时刻呢。

亲爱的好好爱自己，爱身边的人。因为你的好让身边的人感受到美好，你也越来越幸福。