我们都很忙，也许没有太多的时间和精力可以花在教育孩子上。
既然陪伴的时间不多，那么我们就要高效的陪伴。
那么什么样的教育才是高效的呢？
有一种，那就是结合孩子真实的生活体验进行教育。有时候我们的 100 句说教，还不如孩子的一个真切的体验来得记忆深刻。
那么具体应该怎么做呢？
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很少有孩子能够控制好自己的情绪。比如你没有给他买想要的玩具，他可能就会大发雷霆。
我可不会说要让孩子控制好自己的情绪之类的。因为控制情绪这些事，应该是在成长过程中，通过生活体验自然而然形成的。
那么我们就什么都不做吗？不是，这个时候恰恰是最好的教育时机。
有时候，孩子发脾气是知道自己在干什么的，发脾气只是他达到目的的一种手段。
比如孩子走过玩具店的时候大喊大叫，不买就不走了。
如果是这样，那么最重要的是跟孩子明确边界，比如说这个玩具很贵，如果你连续洗10天碗就给你买。
或者说如果你认真学习，期末考个好分数，那么就给你买。
我们要记住，这个边界是不能谈判的，如果孩子没有做到，就坚决不迁就他。
慢慢的，孩子知道这种方式是无效的，也就不会再做了。
还有一种，那就是孩子的情绪真的已经完全失控了。有研究表明，一个人要到 20~30 岁，大脑才能整合好，那时候才能有稳定的情绪。所以其实孩子的大脑还没有完全整合好，时常会发生情绪失控的情况。其中有很多在我们看来是莫名其妙的小事，比如他喜欢吃的水果被吃完了。这也就是为什么我们会感觉孩子有时候是天使，有时候是魔鬼了。
这种时候，千万不要以暴制暴，孩子这个时候是需要我们的帮助的。
首先不要想着跟孩子讲道理，这个时候他什么都听不进去。应该先把孩子带离那个场景，转移孩子的注意力，比如带他看看电视，玩一玩。等孩子冷静下来之后，就可以跟他一起回忆刚刚的事，并且一起分析发生了什么事。
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我们不可能时时刻刻都在孩子身边，很多事情都是孩子自己经历的。比如孩子可能在学校受了委屈，被老师批评了，或者考试没考好。
这些场景，我们也可以利用起来。
我们可以跟孩子一起回忆这些事情的过程。就拿孩子在学校受了委屈来说。我们可以陪孩子一起回忆整件事情的经过是怎么样的？孩子的感受是什么？让孩子把这些事情详细的回忆复述一次，这本身就是有意义的。
然后可以帮孩子分析里面的问题，正确的处理方式是什么。
那么这样做有什么好处呢？
孩子碰到这些事情，肯定会对孩子的心理造成一些创伤，可能孩子自己都没有注意到。这些隐含在孩子脑中的记忆，会对孩子的性格、心理造成伤害。
比如孩子在学校被老师严厉批评了，产生了隐含的记忆，那么以后可能看到那个老师就会害怕，成绩也会受到影响。
通过让孩子回忆、复述这些经历的细节，孩子就能把这些隐含的记忆变成显式的记忆，孩子就不会再受到它们的影响。
很简单吧，只要回忆，并且说出来，问题就已经解决了。
不过如果孩子不愿意讲，那么可以允许孩子跳过其中最让他难受的部分，跳着讲。然后再慢慢引导孩子回过头来讲中间跳过的部分。
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甚至，我们还可以对孩子进行虚拟的场景教育。
比如问孩子，如果你在学校被欺负了怎么办？如果考试的时候忘了带笔怎么办？
引导孩子关注自己以及他人的感受，并且想象遇到这种情况的时候会怎么办。通过这种方式，也能够起到一定的场景教育的作用。
最后，我们不需要试图抓住每次场景教育的机会，更多的时候还是应该注重生活的体验，享受生活。要知道，我们和孩子都不可能是完美的。
在不断的犯错中，孩子才会得到提高。所以不要为了害怕孩子犯错，就总是帮孩子做决定，这样孩子会失去很多好的学习机会。
