去年一个中午去饭堂吃饭，点了酱油鸡，然后我对阿姨说：阿姨，给我一些汁，放在鸡肉上，不要放在饭上。阿姨爽快答应好的，紧接着啪的一声把汁勺到饭上了。我无语了，特别地郁闷。

我明明跟阿姨说汁放肉上，还特别强调不要弄饭上，阿姨也答应了，她怎么还弄错呢？这个问题我一直困扰了我整个午饭时间，我想阿姨故意的？还是阿姨听错了？

听错了，对，是听错了，而阿姨之所以会听错，是因为我说错了。

在NLP中提到，人的大脑是不认识“不”以及类似的否定词的，当我们强调时使用否定词，大脑要么会忽略要会对抗。就好像我老妈一直跟我跟我强调：你不要那么懒，我依然那么懒。

从此以后，我跟饭堂阿姨说，我要点汁，放肉上，真的是简单明了不出错。

在这件无比微小的事情中，却让我第一次发现语言的有趣性，我简单地从强调不要到说我要，结果就截然不同了。

你是否会想说我要呢？而我有了第一次的体验，后续有更多的发现。

2019年年底，在一个培训机构的年会上，休息期间，会场响起悠扬而且具有疗愈性的音乐，让我自然而然地回到平静的状态，那种我非常喜欢的、卓越的平静状态。看到一旁的朋友面带疑惑。

我想，虽然周边嘈杂，但以我这平静的、中正的、放开的、觉察的状态，我可以给他做天赋解读并能全然地接纳他的反馈。

解读过程非常顺利，说到优势时，他点头，说：对，说到改善方向时，他点头，然后给我分享他的经历、疑惑。

直到我说：你比较固执，他思考了两秒钟，认真地回答到：我不觉得。

我意识到，固执这个词，他不喜欢，于是我说：你比较执着与坚持，他笑着反馈：你这样说，确实是。

执着、坚持在某一程度上和固执是意思相近的词，就好像天真、单纯、简单和蠢一样。

有趣吗？简单的同义词互换，就可以让对方从反对到认同。

而无论是说我要还是同义词转换，总结来说，你的语言触动他人了，效果就成了。

今年春节假期间，我看到一则新闻：84岁的钟南山奔赴一线。对于一个整天想着退休的人来说，84岁真的直击我内心。我觉得退休从来不是因为年龄而是因为金钱，可是当下我觉得退休不是因为年龄，也不是因为钱，而是因为我想成为一个什么样的人以及社会对我的需要程度。

有趣吗？一个数字就改变了我的信念。

所以我告诉自己回家要说服老妈戴口罩，老妈固执，我记忆中她没有听我。果然，当我提出戴口罩时，她直接反对：带什么，我们这里没有人带。

看到她没有任何思考的架势，我感觉自己要跟她吵架了。突然想起，我老妈在玛雅天赋中是蓝猴，猴子，就像一个小孩子一样，危险不在眼前，不当一回事，蹦蹦跳跳的，但是一旦她清楚危险的严重性，她就会害怕。

所以我严肃地告诉她：因为疫情，已经有十几人死了。一听到死了人，老妈愣了一下：这么严重啊！我依旧严肃：你看一下新闻。从那天开始，没事不出门，出门必戴口罩，而且整天催我摇号买口罩。

有趣吗？语言戳到她，她就从绝不愿意变成愿意。

一句话、一个词、甚至一个字的改变，效果千差万别，这是语言的有趣性，你是否发现呢？

每次的发现都是自我觉察的体验，在追求真我的时代，也让我们活出一个舒服的存在！