心理学上有个著名的“罗森塔尔效应”定律：
1968年，美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森到一所学校进行一项实验。他们对所有学生进行了智商测试，然后告诉老师说某些学生的智商非常高，以后肯定会取得非凡的成绩。
但事实上，这些被认为“高智商”的学生其实只是随机抽样的结果。但是，随后的实验结果惊人：那些被告诉属于“高智商”的学生在第二年的学习成绩确实好于其他的学生。这些学生因为相信自己能够成功，所以最终取得了成功。
刚巧，今天看到一篇关于意念的文章，文章大意说的是你相信什么，就会吸引什么，比如关于财富、健康、人际关系等，你相信好的一面会发生，并且始终对自己充满信心，吸引力法则就会慢慢朝着你期望的方向发展。是不是有点玄学？
不过关于学习，确实是鼓励更容易带给人信心，除了少数的天赋异禀，大部分孩子的智商水平趋同，多些鼓励和引导，让孩子觉得自己非同凡响，那么大概率会朝着好的方向发展。
此外，这本书还提出一个公式：
成功=刻意练习×一万小时定律
没有人能随随便便成功，刘翔在成为“体坛飞人”之前，也是经历了无数个一万小时的苦练。
刻意练习也是学习的必经之路。那么如何进入学习的心流状态？书中给出两点很好的建议：
第一，要清空大脑，每次只专注做一件事情。如果脑子里杂念太多，就会影响效率，造成精力和心智的损耗。
第二，设立明确目标，并将目标拆分。事实证明，明确的可行的目标更有助于提升学习效率。
