你今年去体检了吗?我的回答,今年的还没去!
很多年轻人,两种情况没有体检:
一、认为自己年轻,没啥事,不知道要体检,从来没去体检过。
二、不敢去体检,因为只要不去体检就没有病。
我属于第二种,我今年还没去体检,内心中还是有些害怕,担心今年身体不合格项比去年增加更多。
其实身边比我年轻的人,已经不敢看体检报告了。他们会选择喝奶茶时要无糖的,喝茶的时候杯子里放上枸杞,熬夜的时候就用最贵的面膜,吃火锅的时候就配着凉茶以为可以防止上火。
记得一个娱乐节目中,主持人吴昕从早到晚,吃着各种营养品,用中药包泡脚,熬夜的时候敷着面膜防止黑眼圈。其实一切都是自己的心理安慰,以为这样就可以缓解劳累中的身体。
现在更多天不怕地不怕的年轻人开始在体检时开始忧虑,而体检也成了鞭打成年人的荆条。像肥胖症,甲状腺增生,脂肪肝,脂肪瘤,酒精肝,高血脂等等都也成为年轻人的病,特别还有猝死,也越来越多的出现年轻人身上。
我们要学会提醒自己,要给自己的身体喘息的时间,适当的运动,把所有的事情排在身体健康之后。生活可以好好努力,但是也要学会休息,因为原装身体很贵。再忙也要好好的照顾自己。
所以这个月我规划去进行今年的体检,不管报告单会如何,我也要学会照顾自己的身体。最后我想问我的老师:“晋杭老师,今年您体检了吗?在忙也要照顾好自己原装的身体~”