读《加速》第三章: 逆商——真正打败你的是畏难情绪

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《加速》


【旧知】

害怕困难和挫折,是人之常情,而面对困难我们就真的只能是害怕么?然后被困难所打败?

【新知】

一个人面对困难的能力也是他格局的一部分。

情商是与他人相处的能力,而逆商就是和自己相处的能力。

我们当下正是处于一个拼逆商的时代,失败并不可怕,可怕的是我们无法从失败中走出来。那么,到底该怎么做,才能提升自己的逆商呢?

第一,凡事不抱怨,只解决问题。

第二,锁定影响范围,不要放大挫败感。

第三,先看优点再看缺点。

生活中的两人相处,难免磕磕碰碰,这时真的考验对事情的处理能力,至少有一人带有逆商思维,不然就是一出悲剧了。

比如最近去医院产检,大大小小的检查想一个早上检查完,时间是很紧凑的,我爱人是个怕麻烦的人,又不想拖到下午,这时我也跟着抱怨的话,就是灾难爆发了。所以我静下心去梳理产检项目,快速做了一个流程,穿插去检查就省下不少时间,事实也如愿完成了,想想他每次能耐心陪我产检,我觉得已经很好了。

苦难对于天才是垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者则是一个万丈深渊。懂得在逆境中找机会,才是高逆商的表现。

可以有畏难情绪,但不能被它左右,我们要主动打败它!

【行动清单】

记录自己的挫折,把它变成经验总结。比如最近的产检方面、生活中的小矛盾

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