用歌唱疗愈自己

我是真的很喜欢唱歌吗?也是,也不是。起码,离“很”还有遥远的距离。

但不讨厌,这是我内心真实的声音,不然,不会再次回到那个群体。

有人鼓动我跳舞,但没有谁比我更了解自己。腿伤几乎没有痊愈的可能,这是必须承认的事实,如果再有很小的伤痛都承受不住。

还有最重要的上下肢协调能力,这一项是我的短板,即使没有伤痛,跳舞也是弱项。

唱歌相对容易得多,即使音准不太行,也在那个调上。群众业余组织,爱好者(也或者是一些闲得发慌的人)蜂蛹跟随,有跟团好几年的依然不在调上,那又怎样,还是一年年走下来了,图的是开心,一下午的练歌时间,眨眼就过去了。

一个人时平静安逸,但又闷得发慌,需要找一点爱好,一些聊天对象,缓解情绪低落带来的身体不适,但人太多了,声音太嘈杂,头晕晕的,难受到想逃离。

上一节课,二十几平米的屋子去了三十多人,谁爱好谁挑头,谁就是团长,S团、X团、H团,你手下的兵,她手下的兵,聚集在一起,加上伴奏…闷热的同时,房顶都快被掀起来了。

真热闹啊!那一刻我忘了咨询豆包,噪音达到了多少分贝?可能有点影响健康了,感到自己的心率瞬间上升,我努力平复自己,既来之,则安之,世间没有百分之百的随心所欲。

晚间回家像从事了一场重体力劳动,疲惫不堪。

可能别人不至于,只有我是这样,也许我是特殊材料制成的,几年来医院跑出跑进的经历,有点心力交瘁,有哪里不舒服懒得给家里人倾诉,自己想办法调节。

对这样的热闹我不回避,即使是噪音,也允许它的存在,还是义无反顾交了团费。

只要身体有一点精力,我会强迫自己走出家门,走进适合自己的团队,人多人少每次都无法固定,中老年群体谁家都没挂着免事牌,让时间消磨在这里,总比对着一些无趣之人风马牛不相及,要有价值得多。

和智趣相投的人在一起,总能寻找到快乐,距离第一次参加合唱团已经两年之久,旧日学过的忘得差不多了,好在有重新开始的机会。

例如写文一样,相伴的文友一起走过春夏秋冬,不喜欢的人自然不会打开你的文字,能长久陪伴的都是同道中人。

唱歌写好,写文也罢,且不论水平高低,种一棵树,最好的时间是十年前,其次就是现在,只要开始就不会晚。

胸闷、憋气、头晕、腿软,我用近乎“没有好办法”的方式对抗衰老带来的体能下降,硬抗不一定是坏事,唱歌有益于增强肺活量,提升生活幸福感。

又一次努力打开生活的迷雾,即使真的生病了,暂时不管他,比起吃药,唱歌或许能刺激身体的细胞活起来。

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