秋季是一个养肺润肺的好季节，那么，秋季吃什么可以润肺止咳？在吃的方面，可以参考下面这两个食谱： 1、桂花银耳煲雪梨 材料：百合、红枣、枸杞子、糖...

每个人的“主动”都很难得，也很珍贵。在茫茫人海中，能遇到一个愿意时时牵挂你、总想着主动联系你的人，其实是种难得的幸运。 不论是朋友还是伴侣，真正...

愿你在慢下来的时光里，睡个好觉。晚安！ 9o睡个好觉，明天醒来，又是元气满满的自己。晚安！ 晚安，愿你的梦境中没有烦恼，只有欢笑和快乐。 与今天...

“刀子嘴豆腐心”，形容的是一个人嘴上说话尖锐，但内心善良、柔软。 有人认为，“嘴不饶人心地善”，很多人是用“刀子嘴”表达着最深沉的爱。明明有一颗...

过度操心他人或未来，往往是因为把太多注意力放在了外界，却忘了关照自己的内心。想要跳出这种循环，关键是学会把时间和热情，用在滋养当下的自己。 试着...

上身胖：是脾胃不好造成的肥胖。 下身胖：是肝胆不好，肾经排毒不好造成的肥胖。 胳膊粗：是肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致胳膊肥胖。 后...

1、橘子: 宽中下气,消食化痰 橘子酸甜可口，是秋季常见的美味佳果，橘子中含有大量的维生素C，这种物质是一种天然的美容物质。 2、石榴：...

我越来越觉得，边界感是各种关系里最顶级的修养。 我们总爱站在自己的角度去“为别人好”，却常常忽略了这份“自以为是的善意”，可能会变成一种冒犯。真...

为什么我们健康人血糖不高，健康人他们血液中的糖去到哪里？ 一个健康人，也就是一个正常人，他们的血糖通过脾的运化运到我们的细胞里了。 运到两个地方...