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  • 别内耗,过恬淡的生活

    印堂很光亮,大家一看就知道精神很好,印堂晦暗,就知道精神不好,容易招灾。灾难也是精神不足感召来的。 明白这个道理,我们就不会再轻易熬夜了,你晚上...

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  • 人民日报金句——称赞他人是一种能力

    你今天的发型真利落,看着真有活力。”“你家菜新鲜,人也实在。”“连这种小细节都注意到了,你太细心了。” 称赞的语言就像点点星光,不经意间照亮了你...

  • 随笔闲谈

    生活的目标,是质量; 人生的追求,是无悔; 生命的成本,是健康; 理解的意义,是温馨; 车子的需求,是平安; 穿着的自然,是合体; 漂亮的目的,...

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  • 爱自己的三个途径

    爱自己有三个路径。一是关照自己和身体的关系,二是厘清自己和环境/别人的关系,三是觉察自己和潜意识的关系。后二者操作起来可能需要智慧,而第一层是每...

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  • 闲言碎语

    不知道从什么时候开始,越来越多的人开始喜欢独处而不再那么喜欢合群了,他们宁愿一个人在家看电影、读书、学习、玩游戏,也不愿意出去参加聚会、融入到集...

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  • 中医养生知识

    脑供血不足主要指缺血性脑供血不足,是由于脑动脉的主干和分支动脉粥样硬化,小血管的弥漫性病变,导致血管管腔狭窄、闭塞,血流减少、缓慢、中断,又无侧...

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  • 为活着加油

    看了看大家都在写中秋是怎么过的,我的中秋还是老样子,去婆婆家,只不过今年由饺子改成了烧麦,呼市的烧麦是名小吃,几乎没有人不喜欢。 婆婆现在终于想...

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  • 随笔闲谈——钱、钱、钱

    都说钱是王八蛋, 缘何皆为拼命干。 缺钱人生万般难, 富贵生活美如幻。 有人为他送了命, 有人为他监牢陷。 有人为他丢江山, 有人为他甘身贱。 ...

  • 晨起一个小动作——疏肝血,养肝气

    ▄首先 伸懒腰可以拉伸肌肉,有助于将身体从睡眠状态中唤醒,迅速激活身体。 ▄其次 伸懒腰还可以刺激呼吸运动,增加体内氧气的供应,起到提神醒脑的作...

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个人介绍
用文字润色生活,自由行走的业余写手。