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  • 随笔闲谈

    生活的目标,是质量; 人生的追求,是无悔; 生命的成本,是健康; 理解的意义,是温馨; 车子的需求,是平安; 穿着的自然,是合体; 漂亮的目的,是顺眼; 优雅的气质,是内涵;...

  • 爱自己的三个途径

    爱自己有三个路径。一是关照自己和身体的关系,二是厘清自己和环境/别人的关系,三是觉察自己和潜意识的关系。后二者操作起来可能需要智慧,而第一层是每个人都能迅速上手的。 心情不好...

  • 闲言碎语

    不知道从什么时候开始,越来越多的人开始喜欢独处而不再那么喜欢合群了,他们宁愿一个人在家看电影、读书、学习、玩游戏,也不愿意出去参加聚会、融入到集体中。 其原因:不想跟有钱人讨...

  • 中医养生知识

    脑供血不足主要指缺血性脑供血不足,是由于脑动脉的主干和分支动脉粥样硬化,小血管的弥漫性病变,导致血管管腔狭窄、闭塞,血流减少、缓慢、中断,又无侧枝循环代偿供血,从而引起脑组织...

  • 为活着加油

    看了看大家都在写中秋是怎么过的,我的中秋还是老样子,去婆婆家,只不过今年由饺子改成了烧麦,呼市的烧麦是名小吃,几乎没有人不喜欢。 婆婆现在终于想开了,烧麦馅儿和烧卖皮都半成品...

  • 随笔闲谈——钱、钱、钱

    都说钱是王八蛋, 缘何皆为拼命干。 缺钱人生万般难, 富贵生活美如幻。 有人为他送了命, 有人为他监牢陷。 有人为他丢江山, 有人为他甘身贱。 自从人间发明钱, 说穿仅为信用...

  • 晨起一个小动作——疏肝血,养肝气

    ▄首先 伸懒腰可以拉伸肌肉,有助于将身体从睡眠状态中唤醒,迅速激活身体。 ▄其次 伸懒腰还可以刺激呼吸运动,增加体内氧气的供应,起到提神醒脑的作用。 ▄此外 伸懒腰还有促进血...

  • 随笔闲谈——百善孝为先

    父母在人生有来处, 爹娘去生命剩归途; 古人云久病无孝子, 孝顺儿尽孝不言苦; 穷与富床前端碗水, 识天理羊羔能跪乳; 钱多少侍奉三餐饭, 懂感恩乌鸦会反哺; 交朋友首先看尽...

  • 今天的辛苦到此为止,晚安!

    今天充足的睡眠是为明天奋斗蓄力,晚安! 愿长夜无梦,所有思念都化作第二天的好心情。晚安! 做一抹暖阳,展现善良和友爱,善言善行点亮他人的人生。 生活中的每一次挑战,都是成长的...

个人介绍
用文字润色生活,自由行走的业余写手。