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凡一切疾病，在其将愈之时，人体都是处于虚的状态。此时气血消耗于外，精神消损于内，多表现为形体虚弱，倦怠少力。此时不可暴饮暴食，以免伤损脾胃，导致食复；不可熬夜，以免消耗五脏六...

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1、买了一箱苹果，从烂的开始吃，结果吃了一箱烂苹果。 2、时间着急，又不舍得打车，等了10分钟公交还没来，最后打车还迟到了。 3、食品过期了，不舍得扔，结果吃坏了身体，去医院...

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血管活力操 有氧运动其实是减缓或逆转血管老化很好的方法，而对于一些不方便出门或者四肢不灵活的人，可以在家做做这几个动作: 站立原地踮脚。 站着的时候，做踮脚尖的动作，脚后跟抬...

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好老公的标准，据说能做到6条，婚姻就会很幸福！ 一、不赌不嫖不家暴 二、有上进心，赚的钱交给媳妇管 三、在家对媳妇只讲爱不说理 五、老婆的生日不管多忙都记得 六、家事外事从不...

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秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。...

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有氧运动其实是减缓或逆转血管老化很好的方法，而对于一些不方便出门或者四肢不灵活的人，可以在家做做这几个动作: 站立原地踮脚。 站着的时候，做踮脚尖的动作，脚后跟抬起来，尽量坚...

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世事清淡静心养； 人间炎凉冷眼观。 水静极则形象明； 心静极则智慧生。 做人难得百般好； 处事难求心境平。 自静其山延性命； 无求于物长精神。 好说己长便是短； 自知己短便是...

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黄帝问：六腑病变使人咳嗽有哪些症状？病因又何在呢？ 岐伯回答说：五脏病变使人咳嗽，病久则会转移到六腑。 譬如，脾脏受寒使人咳嗽不止，邪气就会传至胃脏。胃脏受寒使人咳嗽，患者会...

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那日去社区医院取体检报告，其实就几项基础检查，血常规、尿常规、肝功肾功、心电图、肝胆胰脾，乳腺彩超，甲状腺彩超，血项还不错，原来一直高的胆固醇，离标准值只差一点点，再努努力，...