习惯的结构
一,依赖性人格变成独立性自立性人格:
①积极主动
②以终为始
③要事第一
二,从独立型 变成 互赖型:
④双赢思维
⑤知彼解己
⑥统合综效
三,保证你自己不断地螺旋式上升:
⑦不断更新
思维定式思维转换
我们每一个人 为什么会在一种节奏之下,突破不了我们生活当中的困境而不断地生活?
这是因为我们看到任何事情的时候,我们都会以自己习惯的思维定式 去解读这个它(案列:辨认老太太和年轻人的脸)
【结论】
当你脑子当中被植入了一个预先的概念的时候,你就很难做出客观的判断,因为你有自己的思维定式。
所以如果你不能够对自己的思维定式进行反思和改进的话,你就会永远生活在既定的节奏和循环当中。
这就是很多人的人生其实没有太多改变的原因。我们说这个人不是有十年工作经验,而是有一年工作的经验,用了十年而已。
换一种角度,来看待事情,是一种非常强的自我净化的能力。
真正决定我们人生的是我们的习惯。那么,什么是习惯?
习惯是一种结合体
①有知识(我会做)
②有技巧(知道怎么做)
③有意愿(我想做)
【结论】改变一个人的习惯是非常难的,要想改变就要有一个不变的核心。
不变的核心是什么?
家庭?
自己的事业?
钱?
个人的自由?
孩子?
环保?
……
每个人会有自己不同的重点。
史蒂芬·柯维说,如果你以这些可变动的东西、以这些生活中的一部分的东西 为你的原则的重点的话,那你就会发现你的生活就逐渐地跑偏了。
一个以事业为重的人,最终就会失去自己的家庭,而一个事事都以自己的家庭为重的人,可能会丧失精彩的人生,一个人总是追求自己个人的独立,他就会失去跟他人的协同,那到底应该以什么为核心,以什么为那个不变的东西?
灯塔和船
基因,心理,环境
不论船开到哪里,灯塔是不变的!