人要有自制力，有了自制力才能够控制好自己。
刚刚出生的孩子，是没有自制力的。饿了困了就哭，不舒服了也要哭，高兴了就笑，见到喜欢的人就要伸手要抱抱。能走能跑的时候就会快乐的奔跑。随着年龄增长渐渐就会懂得自制，饿了也不会随时随地的马上就吃，也要挑一个吃东西的时间，还要看看周围是不是可以吃。走起路来也不会随意的奔跑，总要有些形象展示在世界面前。见到了喜欢的人再也不会伸手要抱抱，除非两人已经可以在一起。也要看清楚时间和地点。因为自己已经有了足够的自制力可以有着成熟的样子。或真或假的活着。
作为一个家教很严的人，从小就知道有些事可以做还要坚持做，有些事不能做就是再喜欢也不能做。这让我在世人面前总是一副懂事的样子。我想这就是所谓的自制力强吧。懂得矜持和多替别人着想。如此以来自己的生活并不是那么的开心，没有那种放肆着敢爱敢恨的勇气。但是表面上看起来依然要阳光灿烂。
人到中年，没有了其他嗜好，也就是喜欢健健身，一来可以有一个好的身体二来可以宣泄累积起来的不良情绪，让身心在汗水中得到安慰。一来二去竟然练出了几块腹肌，没事的时候自我看看总是很有成就感。为了这几块腹肌，就连吃东西都会很有节制，再喜欢的东西也只是浅尝辄止。也感到自己的自制力在这方面超强。
健身的人都知道，能够练出腹肌很难要付出极大的努力。但是反弹非常简单，连续几天的懒散，甚至几顿烧烤和啤酒就可以毁于一旦。近来，自身阶段性的工作比较紧张和繁忙，连续多日的忙碌，阻碍了我去健身的时间。前几日无意中看到腹部，虽然还是有着腹肌的轮廓，只是已经不是那么分明。终于在昨天，虽然刚刚结束繁忙的工作，困的不行，身体也疲惫不堪。强大的自制力让我站到跑步机上，坚持跑了三十分钟。也许这就是自制的力量，
从踏入社会开始，还喜欢和朋友一起喝上几杯。这也是我进入中年后和健身一起保留的生活方式。曾几何时，酒醉之后喜欢和喜欢的人打个电话发个信息，可能是平日里自制力的缘故。喜欢而不可表达，醉了才想有勇气联络。或者醉了才会把平日里藏到心底的脆弱和秘密暴露出来，寻找些安慰和关心。
酒醒了，总是自责不已。强大的自制力告诫自己，不可如此。所以近来酒后再也没有发出，想要发出的东西。
只是今天宿醉后才发现自己已经没有酒醉后，想要联系的或者想要喜欢的人。所以强大的自制力是一个很可怕的东西。
