主题13:想想加入检查点对你的目标实现进程有什么帮助？为了实现2020年的三个目标，你将如何设立检查点？把你的设立计划写下来吧。
加入检视点非常重要，因为有相当多的目标，都是在过期以后才想起来的，如果能提前设置检视点，那就可以及时反思自己的行动是否按照计划进行，如果偏离了方向可以及时调整，如果远离了目标可以调整目标或加快脚步。
对于我设立的三个目标，我会分别设置检视点。第一个工作目标，我每周设置检视点，以检查工作效率和工作成果，第二个健身目标和第三个学习目标我需要每天设置检查点，因为任何一两天做不到的话就很难达成全年目标，之前我从没有完成过这么紧密的行动计划，这一次既然在简书中公开计划，也是想逼迫自己务必坚持执行。
