跟着Hi复盘——度半Day172

复盘2018.07.11 如果复盘流于形式?

埋头过坎,历事修心。我是一直在奔跑的度半。

今天是我复盘的第172天,加入复盘接近半年的时间了。长叹一声:光阴似箭,岁月如梭。哈哈!Hi式复盘所倡导的基本框架是:记录、反思、总结。我也是一直在践行的,一直在做单一事件复盘。将自己每天感触最深的点进行复盘,一方面是为了让自己能够记住自己的收获,另一方面也是间接锻炼自己的写作能力。虽然这么长时间过去了,写作能力方面也没什么大的进步,但是时间管理的意识明显增强了,并且养成了每天坚持复盘、反思自我的习惯。

如果复盘流于形式?这是昨晚周会的主题。什么情况下复盘会流于形式?因为写不出来复盘?因为复盘仅仅是流水账凑字数?因为复盘内容缺少自己的反思?因为复盘只是一个习惯的生活工作?单一时间复盘,可以记录自己每天感触最深的人、事、物,可以用输入倒逼输出等等。所以于我而言,有时候复盘难产、流于形式,多数是因为自己的输入太少,当天的收获太少。这才是最大的根源!

如何解决这个问题呢?行动,继续持续输入!

加油!今天又是美好的一天!


附:

一、七月份四个目标,我已完成:

1、PPT微课50个:已完成6个

2、跟上《培训师101问》更新进度:已完成18个

3、学习语昕老师的写作课:0

4、快速阅读3本并复盘输出:0

二、本周(2018.07.09-2018.07.15)三个目标,我已完成:

1、PPT微课12个:已完成1个

2、快速阅读《复盘》并做复盘+精读《亲密关系》部分:0

3、学习《培训师101问》中017-025问,并回听008-016做笔记:已听018问   

三、好习惯养成,每日必做项打卡,我已坚持:

1、晨起基础练声训练&小运动(从2018.5.1算起):Day69

2、罗胖60s:Day107

3、声入人心计划第五遍打卡(2018.06.25开启):Day17

4、眼球运动练习第2周期:Day5

5、重听《如何练就好声音》每天≥1节:Day13(未完成)

6、PPT微课学习每天≥1节:Day13(未完成)

7、情绪管理(不生气)打卡:Day8

小结:2018.07.11,必做项有两项未完成。

四、小美好

1、BF师生接待顺利开展。

2、圆满处理了接待过程中(参观专卖店)的尴尬事宜。

3、感恩彭经理,及时救场,哈哈!

4、在琼丝家享受面膜滋润,感恩,美好!

5、在琼丝、菜菜宿舍话仙,美好!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,837评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,551评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,417评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,448评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,524评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,554评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,569评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,316评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,766评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,077评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,240评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,912评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,560评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,176评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,425评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,114评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,114评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 复盘2018.07.10 收心 埋头过坎,历事修心。我是一直在奔跑的度半。 五天假期结束,形色匆匆,按照计划顺利完...
    度半32阅读 70评论 0 0
  • 复盘2018.07.07 习俗 埋头过坎,历事修心。我是一直在奔跑的度半。 一方水土养一方人,一方水土一方礼。拿吃...
    度半32阅读 268评论 0 0
  • 复盘2018.07.08 送嫁 埋头过坎,历事修心。我是一直在奔跑的度半。 此刻也正在送嫁的婚车上,迎着骄阳,行驶...
    度半32阅读 162评论 0 0
  • 复盘2018.07.09 了解未知 埋头过坎,历事修心。我是一直在奔跑的度半。 昨晚与小萍子一起聊天,收获满满。...
    度半32阅读 203评论 0 0