【DAY002】一日之计在于晨，一年之计在于春。抓住早晨，激活一天的能量。关于晨跑，并不是什么新鲜事，我想知道坚持跑步的人都会说它好，但并不是每个人都会去从事或者执行这项运动。2020年8月23日，一次偶然的机会，去黑龙江出差，根据会务组安排，要在早晨7:20之前前往我们所入住的酒店去另外一个酒店吃早餐，同车的同行拿起手机在欣赏今天早晨的“战果”：他们已经在6:00左右已经跑了5公里了，并且组建了微信群，共同分享跑步软件记录的晨跑成绩。这件事情对我触动很大，原来优秀的人都是这么努力。晨跑不仅可以锻炼意志力，也可以保持健康，瘦身塑型；运动健身，读书旅行，早睡早起，美丽典雅，自强独立，追逐梦想。
坚持跑步【DAY002】2020-08-30
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