前天晚上约12点前睡的，睡前看了两页书就犯困，没带手机上床，感觉很好，没有总想伸手摸摸手机看看有没什么消息或者刷个豆瓣、知乎、朋友圈、B站之类的想法。
3点半醒一次，想想又把5点半的闹钟关闭，再睁眼就6点21了，磨蹭到27才下定决心爬起来，真正爬下床已经31分钟了，然后就发呆，想着自己爬起来和么早干什么？我有一个毛病，如果前天晚上安排了第二天要做的事情，我连睡觉都不安稳，总会有丝心念着不要错过，或是担心自己做不好怎么办，不想做了怎么办，可能产生什么严重的后果，会不会更加否定自己……等等都是一些列消极的反应及情绪，所以昨晚索性啥也没准备。处在一片混乱不知所措中，我很快安慰好自己，反正我的目的只是要早起，现在已经做成了，余下时间做什么都可以，打游戏也行，下午补觉也行，我心上便松快起来。导致我洗漱、穿衣服、收拾自己，花了一个小时。其间还洗了两条毛巾，我有新毛巾了，开心。
出门吃早饭，行走，打了个电话，拉伸，刷个视频。现在才上午9点半。想打游戏的心在蠢蠢欲动。
11：00
打了一个半小时游戏，两输两赢，听了一个半小时讲座，软笔写了两首诗。吃了两个热量奇高的甜点。
16：20
继续听完讲座，写完宋词系列，唐诗开始第一首，黄鹤楼。睡午觉一个多小时，玩了手机，不知多少时间，手机就是这样神奇的存在，一玩上时间就不见了。吃了个苹果，借了不少书。
17:30
去吃饭，米饭，青菜，蒜苗炒肉，三个鸡块，海带排骨汤，拿快递，回来洗衣服，刷牙。
22:00
啊，崩溃，PPT做到现在，还以为一小时能改好的呢，结果改了三个多小时，效率太低下了，啊，不行了不行了，赶紧出去走走，腿要坐肿了。
11：53
不高兴，准备去洗漱，带上《薄伽梵歌》上床，第一天结束。
早起第一天
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