时至今日,我才真正开始了解做计划

       

图片发自简书App

        以前也会做计划,但如隔靴搔痒,集合了所有做计划的弊病和禁忌,还自觉有计划就有成功。一个个不了了之的计划,一个个分散的便利贴纸,而自己就在浑浑噩噩的每天中消磨着青春。

        大三开始,我在新闻里看到浙大,清华学霸夜以继日,焚膏继晷,按照自己密密麻麻规划到分钟的计划去执行,去惩罚,去奖励自己。我知道对大多数渴望自律的人来说,那种超级自律的感觉简直就像抽鸦片像嗑药(此处为了比喻生动形象,不要轻易尝试,珍爱生命,远离毒品),让人光是想想就欲罢不能,我亦如此。

        因此,我从模仿开始,按照自己的实际情况,也制作了计划表格。表格里我把时间细分到小时,最细的地方有十几,二十分钟的课间。每天最大的快乐就是做计划,更大的快乐是睡前勾完计划,一周结束做总结。

        尽管计划总有变,尽管永远是不能全部完成,但这个计划就像一个魔法,让我每天走路生风,两眼放光(有点夸张),不过自从有了这个计划,我的的确确生活变得规律起来了,不知道大家还有没有高中那种争分夺秒的感觉,我在这个计划里,又找回来了,而且是靠自制力。

        就这样大概持续了几个月,我发现我有些怠惰了,虽然计划也带给我不少好处,但我发觉渐渐地上了瘾,有时候没有计划就感觉举步维艰,完全不知道下一步要做什么。我不知道这个是好事还是坏事,但是从心底里,我开始有点抵触这个计划,我觉得这个计划把我带入了一个没有计划就只能停止,不按计划做什么都很慌的境地。

        后来,我仍然做计划,但我开始有意识地尝试在心里面给自己规划一天要做的事,并且刻意地去遵守。久而久之,我觉得我在考虑这件事要不要做的时候,就会不自觉地去思考他的重要紧急程度和利弊,这个让我很开心。

计划表(看着厚厚的一沓有一种不清不楚的感觉)


        后来,在女朋友的介绍下,我加了成长营和手帐营。小雨姐姐《一生的计划》的课程、Grace姐姐的分类法、表格工作法还有一些其他的观点和方法让我今天对自己的计划有了一个全新的认识。

1.做计划要目光长远

        小雨给自己做了七年的大计划,七年在生命中是一个非常长的周期。这是我以前从来不敢想象的计划长度,而我也一直停留在学期计划还做的糊里糊涂的境地。

2.计划要从大时间到小时间,从几件事变成很多事

        以前存在的一个问题就是,每天计划安排的满满当当,可是周计划、月计划总是完不成。原因就是没有把计划统一起来,形成链接。计划应该从年月周到日逐级安排下来。比如先做月计划,再把月计划拆解到四周内,再根据每周的计划安排每日计划。比日计划再小的一些临时事宜,就可以用便利贴来记录,非常方便。

相对平衡

3.计划要追求平衡

        以往总会把学习不自觉的排在第一,总是口口声声说自己学习太忙,没时间做这做那,可是到头来,学习也没有多么的优秀。原因在于没有一个相对平衡的计划。在听了小雨的手帐课以后,我也把自己的计划分布在八个大的项目里面,包括个人技能、自我实现、职业发展、财务状况、朋友、家庭、休闲娱乐、饮食健康。当自己每个月每个项目里面的计划数量相当的时候,说明安排是相对平衡的。并且当我们想在这个月偏重安排某个项目的时候,只要增加计划的数量就可以了。

每日计划表格


4.计划追求简洁方便

        今天听了Grace姐姐的课程,我陷入了深深的懵逼脸。现在手帐里面我也做计划安排,如今这个表格工作法的计划安排我也很喜欢,难道要在两个里面同步更新自己的计划吗?一个是手写,一个是电子档,怎么取舍?最终我选择了这样一种计划模式,并且每天带有反馈。

        使用excel表格进行年月周的安排,使用以前的A4纸每日计划表格的形式进行日程安排,再细节的使用便利贴。而手帐,我不再使用其进行计划安排,而是进行复盘总结,作为一个提升的平台。这样一来,分工明确,各取精华。

每天复盘一个问题
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