伊川王利珍坚持原创分享第558天
学会从他人的窗口看世界,对于我们咨询师来说,就是要能够准确的共情我们的来访者。
欧文.亚隆的一个来访者向他讲述的一个故事,形象地告诉我们什么是共情。
欧文.亚隆曾接待过一位患乳腺癌的病人,她从青春期开始就和总是批判一切的父亲进行斗争,她希望两人能够有某种程度的和解,能够开始一段新的关系,所以他十分期待父亲开车送她去大学这件事。因为这给两个人提供了单独相处几个小时的机会。但是这次盼望已久的旅行却成了一场灾难。他的父亲总是埋怨路边肮脏的满是垃圾的小河,而她根本没有看到什么垃圾,相反,她看到的是一条没有受到污染,充满原野风情的小溪。她找不到能够回应他父亲的任何方式,最后他只得沉默。结果整个旅途就是他们看着自己的车窗外,互不理睬。
后来她独自一人重游故地,非常惊讶的发现,原来路两边各有一条河。“这一次我成了司机”,她很是伤感地说,而从驾驶员的位置上看到的小河,正和我父亲所描述过的那样,肮脏而满是污染。
但是当她学会从父亲的窗口看世界的时候,已经太晚了,她的父亲早就去世了。
这是一个让人唏嘘不已的故事。生活中有多少的不理解,是因为我们站在自己的视角去看待他人的问题。
如果我们能够从他人的窗口看世界,我们就可能会对他人有更多的宽容,接纳,更能体会到他人的一切自由道理。
比如:爱人对我穿衣服的严格要求。在穿衣打扮上我给自己定义为几乎白痴。这是因为我自己买的衣服几乎从来没被老公看上过,都面临退掉和压箱底的命运。老公挑剔的眼神,哀叹的语气,埋怨的话语:没吃过猪肉,没见过猪跑。不知让我有多看低自己,我简直就是世界上最笨的人,我一个女人怎么在买衣服这样一个应该女人擅长的领域都不如一个男人?
无数次的被打击后,我开始有时会恨他,也恨自己。怎么没一点审美。怎么总是达不到他的要求。现在的自己,已经到了不敢,不愿独自买衣服的地步。
如果试着从老公的窗口看,那是什么呢?
老公生活在一个崇尚读书学习,拼搏进取,不甘落后的家庭里。艰难难的童年生活,历尽沧桑的父母,曲折奋斗的足迹,这一切在生命中留下的深深烙印,使他成长为一个对生活,对家庭有着很高要求的人。他希望孩子更优秀,希望爱人更有素养,不管是从内在还是到外在。所以他才会在点点滴滴上都极度的关注,不容许有瑕疵和缺憾。
当我能够学会从他的视角看世界。我就更能放下所有的不满和愤怒,而学会坦然接受他的挑剔和指责!这挑剔和指责里是深深的爱和希冀!