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从准妈妈升级为正式妈妈，坐月子是必然要经历的一件事。提起坐月子，太有故事可以说了。
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首先说一说坐月子的时间，医学上认为产褥期为42天，现实中部分地方为30天，还有些地方是40天，我们这地方竟然是100天。
再说一说月子期间的禁忌。医学上认为月子期间要注意个人卫生，刷牙洗脸必须的，一个礼拜可以洗头洗澡。现实中，很多地方认为月子期间不能洗脸刷牙，更不能洗头和洗澡。不能受凉，不能运动，要尽量躺在床上休息，不然会得月子病。
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最后说一说饮食。都说生孩子犹如鬼门关走了一遭，生完孩子身子虚，要好好补身体。大鱼大肉鸡蛋牛奶……各种滋补身体的东西天天吃。重点来了，母乳喂养的妈妈们还要天天喝各种汤水。比如我，一天4顿小米粥，已经连吃五十多天了。五十多天犹如一天，循环往复，一天天的熬……
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100天的月子，不让洗头洗澡，每天窝家里围着孩子转，然后就是每天吃同样的饭，太难了我……想洗个头洗个澡吧，又担心万一真的洗的有啥毛病得不偿失，还是咬牙坚持吧～好得有个盼头。
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