张东辉，中原焦点团队坚持原创分享第1206天（2021.1.16）
今天的约练，来访者老师带来了宝贵的案例，使我受益匪浅。
1、来访者的打开让案例有了宝贵性。并非所有的人都能暴露自己的不堪，敢于呈现本身就是来访者老师真实有能量的体现。
2、咨询师不可能一次就解决来访者的问题，而是能够引导她发现，去思考一些行为模式就不错了！就像打开一扇窗的一部分，能让一丝光亮进来，就能够有驱走黑暗的勇气和力量。
3、想起了赵然老师说的四象限，如果来访者很难走进心驰神往的未来，那就慢一点，多在过去停留一下，对停留，是为了有更多的发现。
4、关于外化技术，使用了一点，但并没有完全按照固定模式来。因为只是为了尝试，但没有收到好的效果，我需要再重温一下外化技术。
5、当来访者无法言说自己的感受时，咨询师可以用打比方，或者总结概述让来访者确认，是不是这样的一种感觉。
6、咨询师提升技能只有多去实践，此外别无他法，修炼基本功，培养洞察力，才能更好地帮助到来访者。
