《生命之书-365天的静心冥想》
十二月二十七日
处于创造状态的心
冥想乃是把心智所累积的东西都空掉，如果能做到这一点，就会发现心中出现了不可思议的空间，这空间便是解脱。因此解脱必须放在开端，而不是结尾，换句话说，你不需要等到未来才解脱。你必须在你的工作、你的关系以及你所做的一切事情中，去认识解脱的意义。然后你就会发现冥想才是真正的创造。
我们总是很轻率地使用“创造”这个字眼。画家在画布上画了一些色彩就感到兴奋不已。他借由这个工具来表达自己，同时能透过这个工具来赚取金钱和名声——他把这个行为称为“创造”！每一个作家都声称自己在“创作”，甚至还有所谓的创意写作学校，这一切都跟真正的创造无关。这些都只是从特定的社会制约中所产生的反应罢了。我所说的创造是截然不同的状态。处在这种状态中的心，也许会表达自己的感觉，也许不会。表达在这里是没有什么价值的。这种创造的状态里没有任何动机，因此心只是自然而然地在每一个刹那生灭、爱和存在着。这一切都是冥想。
十二月二十七日
觉察：能在初始阶段将心空掉才算是冥想。
