真的很喜欢带有温度的文字和走心文案，可暖心。就如我希望自己是个有温度的人，能带给身边人温暖和阳光。

09年进入美容行业，那时自己皮肤面临前所未有的困扰：全脸长痘，除了一双眼睛和嘴巴，皮肤没有一块干净地。

镜子不敢照，每天带着口罩出门，上班要从一个咖啡厅经过，里面上班的男生又帅又阳光，同事们都会愉快打招呼，我都是捂着口罩低头走过。公司组织每月一次联谊聚餐，我从来都是借口推拖，内心无限自卑。

那个煎熬的过程，真的只有自己懂，充满了孤单和无助，还要每天装着一副没事一样去面对客户和同事。

保持<一定可以战胜>的信念，我把自己通过在美容学校学习的知识和美容老师的指导，根据自己皮肤问题，进行保养和调理。3个月，终于把痘痘调理好。（天知道我满脸痘痘那一年多里内心有多煎熬）

之后，我一直保持简单护肤，皮肤没再出现过问题，并且状态越来越好。之后，我将方法进行总结，运用专业、手法、经验，在工作中不断为客户解决各种皮肤问题。但这还不够。

我自己痘痘问题虽解决，但因为当年全脸长痘，皮肤修复未及时，遗留了毛孔变粗，痘印、痘疤问题。我一直在思考和寻找方法，用什么保养品可以进一步变好？

这些年，各种美容产品出现，医美市场也极为泛滥，宣称XX成份可以解决某种皮肤问题，我开始学习和研究护肤品成份，总结和亲自实践。但是，说实话，效果都是微乎其微。卸妆后的皮肤毛孔粗大，痘印、痘疤依然存在。

近几年的医美技术很发达，有些美容专家说用医美美容可以解决，但是要花的钱就不是几百、几千，而是几万、甚至百万，价格越标越高。更是给所有人传播一种理念：贵才有效，美丽都是用钱保养出来的。这与我当初入行所学的美容专业完全背道而弛。

这些，不禁让我陷入无限迷茫。过去，并没有现在各种护肤品，更没有什么高科美容技术，但那些皮肤细嫩健康大有人在。

相传慈禧太后70岁肌肤依然细嫩如少女，民国第一夫人宋美龄80岁面容依旧白皙细嫩，亚洲著名美容专家佐伯千津70岁肌肤比40岁更美；现今74岁的国际美容教母郑明明皮肤光彩照人...她们的好皮肤似乎与所有宣传无关。

事实真相是：昂贵护肤品、医美美容、花更多钱……并不是拥有好皮肤的途径。

一句：“皮肤是有生命的”，“让皮肤变好的是皮肤，不是护肤品。”让我再一次扎入皮肤专业。

我把美容专业书籍通通买回来，从《基础皮肤病学》开始，《90天肌肤大改造》《减法护肤》《不要过份依赖化妆品》《美肌革命》《极简护肤》《120个美容错误》《拆穿让你上当的保养品谎言》...等等，深入研究皮肤护理专业与原理，深啃、总结、实践。我要把自己皮肤遗留多年的毛孔、痘印、痘疤问题修复好。我坚信，能让皮肤变好的是皮肤，不是护肤品。

用心重新了解皮肤、感受皮肤，认识皮肤，不把皮肤的好坏寄托于一套又一套号称各种高科技有效成份的护肤品上。我翻阅了所有专业书籍，发现原理都是在皮肤上，而非护肤品上。

科学的肌肤更新术，一共90天，从停用期--修复期--调理期三个阶段。今天是我亲身实践的第15天，我的皮肤刚刚完成了第一阶段的“断食期”，停掉所有护肤品，每天只有清水洗脸的精简护肤方式。明显感觉到皮肤出现了非常好的成效，完美收获了第一阶段肌肤转变的成果。

我无比的开心！这个初效正是验证了这些年，为什么我那么多客户用了各种护肤品、花了那么多钱、平日也精细护肤的他们，皮肤问题依旧解决不了，而我却可以帮助他们解决的原因。原因并非是我给他们用了xx产品，而是在于我帮助他们的皮肤功能重新恢复。

无比感谢自己在这些年里入的所有护肤坑，促使我不断去探索和研究，最终走回了正确的道路上。相信科学，尊重科学，实践科学护肤！

12年美容事业里，初心不变。未来，我的信念更加坚定。我有一个心愿：是帮助中国1亿人解决皮肤问题，让肌肤重新恢复健康，即使素颜依然自信。

我打心底里无比的期望，每一位有着肌肤困扰的你，重新获得健康美丽的肌肤。现在我正实践的90天肌肤大改造，科学精简护肤，皮肤后续状态我会继续分享，欢迎你持续关注我。

如果你有一直未解决的皮肤困扰，欢迎你来向我咨询。如果你也想参与我90天肌肤大改造的实践中来，欢迎加入我的社群，在这里没有任何产品的推销，仅是建立一个科学、安全、有效的护肤课堂。

我将把我的知识与经验毫无保留的与你分享，愿意带领更多人重新认识自己肌肤，远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害，让肌肤恢复光滑、细腻、有弹性的健康状态。