昨天跟你交流完以后，我好像突然能理解他的痛苦和压力了。之前我一直觉得你怎么一点都不关心我了呢？你怎么一点都不能理解我的感受和痛苦呢？后来想来，他自己的精神都处于水深火热之中，怎么可能还有余力去理解我、去爱我呢？以前跟他的交谈，基本每次都是以不快结尾，他说他的苦，我在说我的苦，我们相互都无法去理解对方的痛苦，我们都在自己的世界里，看不见对方。我一直很想不通，为什么我和他之间会越走越远，越走越冷漠，现在能理解到一些了。他的性格因子里面悲观占主色调，而我虽然也有悲观的性格特点，但我比他稍好一点的是我有乐观的因素。同样的困境，我会比他乐观一些，我会觉得他怎么总是这么悲观，孩子某一天、某一段时间学习状态不好，他就会说孩子将来会怎么怎么没出息，我一直不能接受他那样的言论，现在明白一些了，我们的性格不同，我没有代入到他的性格中去感受。这一刻，我能理解到了他的处境，他为什么总是说孩子的问题最终都要他来兜底，而我却那么乐观。每次他这么说，我都觉得自己很冤，我没有要把孩子的问题抛给你来兜底的意思啊？！原来这是因为我们的性格中乐观因子与悲观因子在起不同作用的原因。还有之前他几次说过他的压力有多大，他不得不离婚，因为他能力不够解决我造成的后果（经济压力、孩子压力）。以往谈话中重重他的言论，我都无法理解，此刻似乎都能理解了，他内心很苦，很挣扎。
作为这个家庭先觉醒的那个人，我接下来不能再沉溺在索爱里面，我要为家人去做一些事情，让家庭温暖起来的一些事情（给家人准备食材、陪小儿子养成早睡的习惯、陪大儿子每天学习30分钟，再给自己每天留30分钟以上的个人休闲时间）
