2023.6.14

今日份10公里，比以往稍稍提速了一丢丢，汗珠儿就顺着发梢往下滴！

读《跑步穿过阴云密布》第127页一第153页不管你是什么生活水平，都可以跑步。无论你是一路正常跑下来、是边走边跑，又或是一路狂奔，都不重要，你都是在向前迈步。跑步能让我摊开所有情绪，释放悲伤，没有人能注意到你跑步时的内心世界，你想感受什么都可以！我需要跑步(´-㉨ก`)晚安

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2023.6.14

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