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Day70【打卡书籍】《合理安排时间》

姓名:芳红

页数记录:全书

【标题】让孩子做会自我管理时间

【字数】760

开头导语

不要剥夺孩子学习成长过程,孩子的事情让他自己做。让孩子明白有一些事是他自己的事情,需要他自己思考该怎么做。养成自己自己管理时间的好习惯。

01 家长孩子刷新认识

让孩子学会自己思考,主动去做,家长用平和的语气,简单易懂的话语告诉孩子管理时间是自己的事。

家长可以在培养管理时间过程中有奖励,提高孩子的积极性。

02 自我管理时间原因

自己管理不好时间,自吃苦头,自发守时守信

有利于培养自立意识

懂得珍惜车人的时间

03 加强孩子的时间意识

把时间和行动联系起来

每个房间都放一个钟,随时会注意到时间在流逝

04 观察生活

了解孩子的一天的生活安排,帮助孩子掌握自己的生活节奏。

05 列清单整理大脑

把所有要做的事都列出来,给大脑减负。

和孩子沟通哪些是想做的,哪些是必须做的

父母和孩子共同确认如何给想做的和必须做的事情排序,排序后,父母检查,确认孩子是否需要指导和帮助。

06 按重要紧急程度用钞票排序

先做重要的事,培养孩子的判断力,制定张弛有度的计划

07 设定行动目标

以终为始设定目标,养成正确思考顺序的习惯,并分解目标,逐步实现最终目标。

08 合理分配时间

学会取舍,给每项任务设置预计完成时间,确保完成作业的时间。

09 分步骤完成该做的事

秘诀是把一件事分解成一件件一组完成的小事,细化任务。

让孩子分担家务,做饭是分步骤能力的最佳项目。

让孩子制定外出计划

10 制定计划并实践

共同讨论制定计划,先尊重孩子建议,后续可以逐步调整,让孩子慢慢适应制定计划的习惯。

实践中父母默默守护,切记指手画脚。

时间=人生,一个人支配时间的方式就等于选择了对应的人生,人生只有一次,不可重来,我们要陪伴孩子学会管理时间,让孩子的人生更精准和高效。学习过程可能会出现问题,作为父母要学会适度等待,给孩子试错的机会。

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