活在真相中才会超越痛苦

突然想写写最近的变化.从去年4月走进九型,到现在的4月,刚好走过了1年.

在这一年中,有感动的泪水、有痛哭的声音、有兴奋的喜悦、有无力的彷徨;在走过的旅程里,有期待、也有破灭。曾经幻想着赶紧走通,随之而来的是用力过度,曾一度无法做任何事情。还记得,当时老师说:“你太用力了。” 是啊!如果没有那些用力过度,也不会让我更加看清自己。

记得那段时间,是人生中最痛苦的日子。多次的逃避,逃避去看那个真相。而九型就是那么的神奇,不管你选择怎样的逃避,最终都会把你拉回到当下,拉回到那个你最不愿意面对的真相面前。曾一度的崩溃,曾一度的迷失,曾一度的绝望,最终才愿意睁开眼睛,去看看曾经的自己,去看看曾经做过的事情。

当看到那个自己,又陷入了想要去除那个自己,去除那个曾经做过的事情。多少次痛恨为什么不能早点醒来,多少次迷失在这样的纠结中无法自拔。

那时的群里没有如今的敞开,看到大家都其乐融融,回去之后都是兴奋不已,而我却痛哭不已。唯一陪伴我度过的就是和秀文老师通话,每次痛苦无助的时候,都会拨通老师的电话,电话那头,熟悉的画面,熟悉的声音,总能让我平静下来。特别感谢秀文老师那段陪伴的日子.

记得争斗最激烈的时候,有个声音问我:你为什么要走通。一下子让我陷入了绝望。我发现外面没有人能拯救你。小我给我设计了好几道障碍。你的关系,你的资源,你的失败经验,原来都是幻想。真相就是回到当下,面对你的现状,只有你自己,没有任何人可以帮助你渡过这个难关。

我想赶紧找到自己喜欢的事情,尽快解决公司的困境;我想赶紧走通自己,这样就有力量解决。殊不知,不管是向外抓取的阶段还是向内探索的阶段,都有着他自然的规律。不管你怎么用力,都是徒劳,该来的并不是因为你想要就会来的。你唯一能做的就是在生活中体验。


生命旅程,一步都跨越不了,你不会因为醒来了就可以脱离生活了,你也不会因为临在了就不用生活了。生存生活生命,是一个逐渐完成的过程。我们每个人都不可能跨越。看清自己的位置,在生存阶段就回到当下去面对。意义不是寻找来的,意义是在生活中活出来的。

我们唯一能做的就是回到生活中去觉察,觉察自己的人格模式,觉察自己的人格模式是如何起反应的;我们唯一能做的就是回到生活中去临在,去看看自己是如何不临在的。临在很容易,只需要回到身体的感受上就可以了,但在生活中临在却很难,而生活中的临在才会让我们更加清晰的看清自己的模式。

那时我不明白为什么我会如此的悲伤,曾经问过陈浪老师,什么时候我才能不悲伤,什么时候我才能不流泪。每次老师总是微微一笑,顺其自然。

原来经历这一切都是为了让我看清真相,原来都是经历过痛之后才会成长,原来成长的意义是面对那些痛的勇气。

如今,重新回到了生活中,去体验日出日落人间百态;回到关系中,去感受爱与被爱彼此纠缠;回到公司的业务中,去看潮起潮落方向发展。

突然想起了陈浪心语:痛苦的背后是礼物,那礼物就是真相。活在真相中你才会超越痛苦。

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