今天在哔哩哔哩上看到一个讲微习惯的视频。
看过视频后，理解的微习惯核心思想大概为，制定容易实现的小目标，比如每天背一个单词，通过目标的实现，让自我得到满足，从而每天都能坚持的做下去，成为一个习惯。
结婚生孩子以后总感慨自己的生活状态不太好，但是总是无法得到改善。每天把自己武装的很上进，但是总受挫，今天看到微习惯的时候静静地认识到自己有的时候太着急了，不能让自己沉淀下去，不能在一些小事上面得到满足与成长。
水滴石穿，量的积累和质的飞跃，愿以后能够放平心态，每天都有一些小的进步。再回收时不负时光，能够让家人得到很好的生活，自己也能够悟到想知道的。
