记得在哪里看到过这么一句话“对于任何事物，你放下就是天堂，背着就是地狱”，当时我觉得对调节一个人的情绪很有用，便特地记了一下。
到现在，每次有很多很多看不透想不开的事情的时候，我的脑海里就会浮现出这句话，不停地告诉自己没有过不去的坎，没有什么事情是可以羁绊你继续生活的，慢慢心境就会平复。等过一阵子，当时看起来非常严重的事情变得无足轻重了，当时觉得活不下去的理由也显得勉强了。时间真的能治愈很多东西，不能说治愈一切，至少能淡忘，只要在最紧要的当口放下一切。
很多人为孩子的学习急得抓耳挠腮，被孩子种种不如意表现气得翻白眼，这时候的气，真能炸掉一座房子，所以才有了那么多棍棒下的悲剧，或者在孩子心灵里留下不可磨灭的创伤。其实，如果放下对孩子过高的期待，放下自己寄托在孩子身上的梦想，便能尽享天伦之乐，孩子也会有美好的童年回忆。
还有很多人为情侣夫妻的感情而伤神。以为没有了男女感情天就会塌下来，因为深爱，因为太在意，所以对方的一举一动都牵动着你的心绪，牵制着你的情绪。对你好，你高兴，对你不好，你伤心失望。殊不知，这个世界，只有你才能掌控你自己的情绪和心情。放下你背着的感情包袱，轻松看待感情的得失，你便活得自在。
说起来很容易，做起来很难。红尘男女，哪个没有为情所困过或正被困着呢？放下，没有那么容易。爱恨情仇，是亘古以来男男女女都逃不掉的宿命。来到这世间，就注定了总要经历情爱。在热恋之中，婚约之内，谁都不能免俗，为爱要生要死。只是等你放下后，却发现会身轻如燕，原来，太在乎的情感，是你前行的羁绊。
曾有一个非常要好的朋友，丈夫出轨跟小三生下孩子，她不甘心，整天找丈夫和小三打闹，甚至带着娘家人把丈夫和小三开的烧烤店砸得七零八落。外人都劝她放手，这样的人回不来了。可是，她就是不愿意，打闹了5年。5年中，丈夫和小三东躲西藏，她就像一只猎犬一样，四处搜素。身心俱疲，两个幼小的孩子无暇顾及，在农村老家姥姥家被小伙伴欺负反抗，8岁的孩子居然把小伙伴的手指剁掉一根。血淋林地教训，把朋友惊醒，放下了那个让她痛不欲生的男人，悉心照顾孩子，自己慢慢也从失败的婚姻阴影里走出来。现在自己在县里开了一个花店，生意兴旺，日子过得越来越滋润。那天见面，回忆起来感慨万分：“以前真是太傻了，真不值当！”
放下就是天堂，背着就是地狱。情感如此，世俗中的其它方面亦然。
