你看咱们说的“冥想”这个词，有很多的这个同义词，心灵、内心、世界等词好多好多，问题是咱为什么要探索内心啊？为什么要去做冥想？
当一个人活在想法里面的时候，人总是想去寻求某些解药，某些解决方案，想要找到各种问题的答案。各种的外部寻求，读各种书，吸收各种理论，看各种的观点。
直到在某个契机才发现，似乎向外探索是一个别无选择的事情，我们才会向内探索，最后想哎呀，我试试冥想吧。
什么是冥想，这其实是一个非常棘手的问题，可能我们我们中的很多人，每天都在练习冥想，如何去理解冥想，这种过程反而可能是真正的冥想。
你看，冥想就是去清空想法，如果用语言来这么描述的话，清空想法，似乎清空是个动作，似乎我一下子就可以完成，但我突然一想哎，怎么清空啊？你看这就是语言的困惑，语言所带来的问题。
我们在这里谈论冥想，谈论禅通过语言来描述它，但问题就是语言本身，它只是符号，语言只能指代某些东西，指向某些东西，但语言本身不是那个东西。
你看语言可以简单的描述，能够给人带一种直观的感觉，但这真正到这个可行性层面上，内心探索是非常细微的事情，细致的事情。
清空想法，意味着一个人要能够识别什么是想法，意味着一个人要能够识别什么是想法，如果你识别不了那咋清空啊啊，对不对？
而这个识别想法的过程，意味着一个人需要对内心有整体通盘的了解，意味着一个人需要对想法构架彻底的理解，你才能够辨别出什么是想法。
想法在生活中的作用和位置非常的隐蔽，很多想法一个人能够感知到，特别明显，但非常多的想法很大一部分想法非常隐蔽，他变成了你生活的一部分，或许你过去人生就指着它活过来的，所以你压根觉察不到。
往大了说，整个社会的构架，无论是中国社会还是西方社会，整个都是基于想法，你看意识形态也是想法的一部分，我们所谓的各种文化、传统有多少不是想法。
想法构建了人的意识，你看整个世界没有人意识没有触及的地方，一旦触及，任何事物都容易上升为一个概念、一个想法。
大家生活在这样一个社会里面，充满了人的互动与交互，各种的社会游戏规则，它不是基于想法是什么？甚至人与人之间的关系，所谓的那些关系。
比如说在中国社会里面，家庭这个概念是如此之强，家庭这样一种所谓的关系，有多少是真正的人与人的关系，有多少是个概念。
但凡人世间的东西，只要我们通过意识上的探讨，一不留神就变成概念、想法。这些微小的话题咱们会在今后的活动中逐一展开，这里咱们只是简单的大题标过一下，不要着急，咱们以后还会仔细讨论的。
你看，包括这个时间，你看物理时间的确存在，一分一秒的过，这个生命体在成长，孩子从婴儿长大成人，但若我们脑子里面整天想着时间，这个时间它不是物理时间了，它是一个心理时间，也是一个概念、想法。
你看每天的事情中有多少是基于这个时间点来进行规划计划等等。去觉察想法意味着一个人得先洞彻理解想法是怎么产生的，整个想法的构架是什么，这个想法在个人层面在社会层面的展现是什么。
而这些的理解就是我们所说的对冥想的鉴定，不是对冥想本身的鉴定，冥想就俩字，有啥可见鉴定的对吧，问题是我们能否理解这整个世界的假象。
何为假象，我们用概念用想法所构织出来的东西，它必然存在假象的一面，当我们能够理解整个想法的构架，整个思维的构架，整个人类意识的构架的时候。
你在回过来看一个小问题，豁然开朗，不是每天去埋头去解决这些问题，而是去理解这些问题是如何产生的，答案它永远不在外面。
不是说我找一个人告诉我答案吧，而是我们每个人需要去探索，去从问题中发现答案，看清问题本身，答案就在哪里。
姜菲觉醒计划
2024年1月2日
