#易效能时间管理100天践行#2017/9/18

(今天突然早上做起瑜伽来,把听课给忘了,看来我的仪式感还没形成,明天记得起床后在刷牙洗脸时就开始听课,然后完成打卡,切记)

上节课了解到弱连接更帮助人的学习成长和成功,今天的课告诉我们经营弱连接的4个关键,专长,分享,接触,反馈,对于弱连接,我有很多需要领会和学习,我相信我会去深入学习并实践这一块,我一定会在弱连接里有越来越多的收获与成长。

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时

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