#易效能时间管理100天践行#2017/9/16

        成功15%靠能力,85%靠人际关系——卡耐基《人性的弱点》

        哈佛大学“幸福方法”这门课讲我们不要太追逐美貌,名望和财富,我们要追求个人成长和对人际对社会的贡献。

        成功也好,幸福也好,都告诉我们,人际关系是多么重要。能关注人际关系,创造人际关系,维护人际关系,为人际关系做贡献,这不仅锻炼情商,更能创造无限社会支持系统,不过遇上机遇还是危机,失意还是得意,都能在社会支持系统里找到力量,给予分享,是的,人际关系真的很重要。

        除此之外,一个人要成为人生赢家,他要具备这些特质:不吸烟,不酗酒,锻炼身体保持健康,童年被爱,共情,亲密。

        看到后面三条“童年被爱,共情,亲密”又讲到人际,是的,成功也好,幸福也好,讲的都是人生的“赢”,看来,一个小孩的成长,除了交给他良好的生活方式(不吸烟,不酗酒,锻炼,健康)外,还要给予足够的爱,这样,的孩子长大后跟人的共情,亲密关系一定会很棒!

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时

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