“世界是一颗心灵”
我们不仅仅是照顾自己的孩子，我们也有能力去照顾别人的孩子。我就是我们。
我们特别需要去依赖这个依恋对象，而且时间会很长。
我们需要被充分的被照顾。
人类的依恋关系——获得安全感、需要被看护、被安抚、安全。（4S）
1、没有获得足够的安全感，成人后会变得艰难。
2、被看护——透过孩子的一些表面的行为，感知她的心理活动。那这个孩子就被看护了。
3、安全——一方面意味着能够得到保护，免受伤害；一方面意味着不会害怕照顾者，感受到安全。
4、被安抚——照顾者听到幼体在哭，满足她的需求。了解她的内心活动，直到他的需求，然后满足她。
如果一个人在童年的时候她能够拥有安全型的依恋模式，那这种安全型的依恋模式一旦被建立起来，他就会带着这种模式进入少年时代，再带着这个模式进入成年时代。
这种状态发展得好，可以刺激前额叶提成整合性的生长。安全型依恋关系的力量能够创造出适应性强的功能。
在3、4岁之前建立安全感，真的太重要了！
依恋模式的四种类型：
如何来评估依恋模式？
1岁的小婴儿与照顾者分开3分钟，当她找到妈妈，在妈妈身边撒娇，非常安心很平静的在房间探索。那这个婴儿具有安全型的依恋模式。
1、安全型依恋模式
2、回避型依恋模式（形成一个分离的自我，超理性的人。）
3、矛盾型依恋模式
4、紊乱型依恋模式
