随着工作负荷和压力的加大越来越感觉自己知识，技能，资源的匮乏，所以一旦碰到自己未知的信息就会产生强烈的饥饿感，恨不得一口吃成胖子。可是罗马不是一日建成，智慧和阅历也不是一晚就能丰富起来的。积累得靠时间，但是如果方向或者方法不正确哪怕积累百年也原地打转走不远更走不高。乔布斯说“stay hungry，stay foolish”，这里的hungry更多强调的是吃到有营养价值的食物而不是吃的动作，乱吃一通反而会吃坏肚子，吃多了会亚健康。吸收信息也一样的道理，吸收之前务必判断是否有价值，以及有多高的价值。如果确定下来信息对自己有非常高的价值不仅要记忆，理解，还得需要反复思考实践。
回归自身的状况，无论是有用知识及技能还是思考的深入都非常欠缺，既然基础比较薄弱就应该一切归零。采取各个击破的策略。不要思考太多毫无关联的东西，一切精力用来专注思考及刻意练习当前最主要的事项。当前最主要的事项是：1.提高身体素质 2.高效的知识管理 3.加强思考深度。围绕这几个关键点，制定的计划是：
1.坚持每天跑步锻炼
2.实践“每天三件事”，造成制定当天最关键的三件事，晚上通过日记复盘
3.每个星期阅读一本书，并且记忆及理解关键观念及核心思想
4.制定月度刻意练习计划，周末总结复盘。比如12月份刻意练习结构性思考表达
