【晚上好#辉辉#20221017日精进第433天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.妈妈包了槐花陷的包子让我回去拿，我也给妈妈带了好吃的，有妈妈的惦记好温暖，好有安全感

2.朋友圈里有一个家长，去了很多店，听别人介绍，最终又回到我这里，孩子在一年期间涨了200°，她说刚开始大意，没有听我的建议当回事，现在真的是拿孩子实验了一年，还是要做控度，要不然太可怕了，感谢你的选择和信任。我也很有感触，近视可防可控，现在的孩子近视的早，发育的快，父母不管，真的以后带镜片的孩子是越来越多的

3.大宝作业做的快，我们的氛围就越好，我内心还是有期待的。晚上陪大宝后给二宝洗澡讲故事，陪着她

学习到：（提炼方法论）

今天学习:你的形象价值百万

人的形象很重要，分为五个等级

穷富贵雅素

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.日精进

2.阅读

3.亲子陪伴

【感恩日记】

我很感恩遇到的每一个人和每一件事谢谢谢谢谢谢