今日读书《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》42.例外
例外的作用：利用当事人已经拥有的资源、潜力促发改变。
先弄清当事人想要什么、在乎什么的时候，再用例外。
理念：问题不会一直在发生，教新的不如探讨旧的，做对的就无法做错的。
例外的好处：让咨询师能更多看到当事人的资源、不容易、难得，对其接纳度高，关系建立的更好。
探讨已经用过的方法，会更加容易运用，困境中很难学进去新的东西。
先做有用的，能不更糟糕就是进步、列外。
多做对的，就无法做错的。关注什么得到什么。找到白，扩大白，白多黑就自然少了。
例外：优势、资源、力量、成功经验的统称。问题本该发生却没有发生的时候。
跟多专注于倾听，有助于捕捉到例外。人们往往会被问题淹没，陷入问题中，并把问题扩大化，自证预言。坚信理念，专注倾听，做挖宝人，从而找到例外。
家庭作业：在生活中多多观察发生的例外，授之以渔。蓝皮书148页例外的介绍。
例外描述的越详细，当事人改变的力量越大。在发生的时间、地点、人物、事件发生、发展，意义、感受、思考帮助等具体探讨。带入场景会让来访者更加清晰如何做到的，更容易复制，面对现在的问题。能做到的事情，容易被想成理所当然，看不到这就是个例外。
