闹钟响了，光着脚丫去客厅关掉，客厅已经是一地的晨光，而且今天还不太冷。
我坐到地垫上，盘好腿，准备静心。面对着部分沙发和窗，闭上眼睛，我感受到了环境的乱，睁眼环顾乱乱的客厅，还是回卧室吧。之前都是在卧室做，坐在娃子身边，这样她就没那么容易不踏实得醒来了。
回到卧室，面向靠着墙的床头坐好，我感受到了强烈的对抗和压抑。不对劲，转过九十度，面对拉着窗帘的窗，我感受到的是快要照进来的阳光和生活更多的可能性。
之前，我对环境没有这么敏锐的感触，今天，似乎某一个通道忽然打开了，我和环境成了一个互相影响的整体。我开始思考环境对人的心境的影响和折射。杂乱的环境，很难产生平静，条理，美好的心境，而整齐清爽的生存环境，会给人一种促进的正向能量。
偶尔，开始把静心从晚上娃睡着后改到早上娃醒来前。时间的改变让同一件事情变得如此不同，放在晚上，往往是一天的总结或者把自己从某个负面的事件或情绪里唤醒，而清晨，用蓬勃的精力去静心时，更多的是感受到生活得美好和未来的展望，更容易看见更好的自己和更多的可能性。
外面的小鸟在婉转歌唱，新的一天开始了。改变，从打造舒适的家庭环境开始！先创造美好的环境，从中成长更美好的自己！
