高考‖ 如何70天提升140分?

距高考25天,你准备好了么?

你问我最后25天能做什么,我告诉你,25天能让你高考提高60分。

这篇3000字的文章送给那些正在努力的高考生们,都是我的真实经历,希望帮助到你。

图片发自简书App

最近很多高考生的家长和学弟学妹找我,他们问了我一个共同的问题:马上快高考了,我/我的孩子还能行吗?

怎么会什么不行!

我是个学播音的艺术生,参加完艺考回到学校,距高考还有72天。相比其他的艺考生,我的底子还算可以,回学校的第二天就是考试,成绩是420分,可是这个成绩是上不了好大学的。

我所在的班级是快班,有好处当然也有弊端,好处是环境很不错,身边的同学都在努力;弊端就是我和他们差距太大,总是被“拖着走”。我是文科生,曾经休学过近一年的时间,所以政史地三科没有系统的学过,班里同学都在有重点的复习,而我确是第一遍读书,差距可想而知。这72天中学校安排三天为一轮,两天考试,一天讲卷子。别人是查漏补缺,而我却是“女娲补天”。不过,在我的努力下,我每天都在进步。

一模(距高考一个月):495分

二模(距高考不到20天):540分

高考:561分

有人说我只是幸运,我不否认,但是我想告诉你:幸运是留给努力的人的。我把自己的经验总结为三方面。

秘诀一    保持身体健康

高考是综合性极强的考试,不仅仅需要你有扎实的知识功底,也是对身体的巨大考验。身体是革命的本钱。如果没有健康的身体,那一切都无从谈起。

图片发自简书App
1. 好好吃饭。

一日三餐,正常吃饭。规律的饮食保证你在高强度的复习中保持精力充沛,食物提供的营养可以支持大脑高速有效的思考。千万不要吃零食!比如:薯片、锅巴、碳酸饮料…这些对身体没有任何好处。

2. 好好休息。

这个是根据自身体质来说,没有要求必须睡几个小时,但是一定要保证自己睡眠充足。有些人睡6小时就可以,可有些人需要睡8小时才能休息好。我就是比较贪睡的人,我会早上七点起床去上学(身体原因,我不用上早读)。所以不必勉强自己,休息好了,才能精力旺盛并且脑袋清醒。以前班里有个同学,背单词、做题到半夜三点,早上六点和其他人一起去上早读,看着肯用功就是成绩没有提高,原因就是他经常上课睡觉。千万不要为了学习而极度压缩休息时间。

3. 保持运动。

每天去操场跑两圈,不仅可以保持身体健康,还可以适当放松头脑,保持清醒。运动也是一种非常适合高考生的休息方式。

4. 不要贪凉。

天气越来越热,不要为了凉快而狂吃雪糕和狂吹空调、电扇。谁也不保证你会不会因此感冒发烧,因为贪凉而生病导致耽误上课的例子很多,得不偿失。应对暑气的秘诀:心静自然凉。我当时坐在离电扇较远的位置,可是却很少流汗,原因就是内心平静。把卷子、题目放在眼里,其他的便不会再影响你的思绪。

秘诀二  如何复习?

这一部分是关键,我的经验将毫无保留地告诉大家。每个人都有适合自己的复习方法,我的经验仅供参考,最重要的是找到最适合自己的复习方法。

1. 有计划。

书本对我来说是大部分是陌生的,所以我将重点放在复习的练习册上。一般高三生都会有分章节、前面是知识框架与总结、后面是配套题型的大复习书。一定要用好大复习书!里面的知识都是干货,非常有用,能够帮助你短时间掌握考点;配套的题型都是相对基础的,所有难题都是基础题的综合或变形,基础扎实是关键。有计划的复习每个科目,规划好每天复习的内容,可以用便利贴写下每日的计划来提醒自己。不需要每天给自己安排太多复习内容,保证自己每天有收获就行,哪怕今天你只学会了三个题型,没关系,你已经很棒了。

2. 有重点。

这就要求高考生们对自己有清醒的认知。如果你是基础不错的学生,那么你可以选择较难的题型来“拔高”,不要在简单题上浪费时间了,当然你也可以用简单题来训练自己的专注度和细心程度;如果你是基础不太好的同学,那请你把自己基础薄弱的地方学扎实,不要慌着做难题,高考卷70%都是在考基础。有些是只要背书就能拿到分的题,比如语文的默写,物理的考题,英语作文(多背几篇范文、把字练好写整齐),这些题都是非常容易拿分的地方。

图片发自简书App

3. 积极面对考试。

很多高三生因为担心成绩不好而害怕考试,这是非常错误的想法。我去过倒数第一考场,也考过班里的倒数第二,倒计时七十天里政治交过白卷(大题都没写,因为不会)。考不好没什么可怕的,可怕的是你不进步。通过考试你可以找到自己的知识漏洞,更重要的是总结考试经验,所以每一次考试都是进步的跳板。不会的题目你可以不写,考完试自己查书或者问老师,总之学会就可以了。

每一套试卷我都工工整整的装订好保存着,新的题型我可能不会,但是我能保证凡是做过的卷子每一道题我都会。新卷子出现与考过的相似题目,我能准确找到这类题曾经出现的位置。

4. 关于错题。

很多老师和学长学姐强烈推荐使用错题本,但是大部分人的分数并没有因错题本而提升,他们反而认为写错题本很耽误时间。原因就是:错题本写了不看等于白写。没有人写过一遍就能记住,你是把错题写进了错题本而不是脑子,错题本只是你知识漏洞的合集,所以一定要反复复习错题本。考前复习错题本,远远比复习书更有效。

注意:

(1)千万不要为了省事在错题本上简写解题过程!否则等你复习错题本的时候,你还是不懂这道题的解决方法。

(2) 最好用三种颜色的笔写错题本。黑色笔抄题目(不要从卷子上把题目剪下来,卷子是很重要的复习材料,一定要保存好,并经常复习),蓝色笔写解题过程,尽可能详细,方便复习;红色笔画出你做题时没写出来的步骤,并且写出本题考点。

写错题本确实很麻烦,但是你不会吃亏的。

5. 多思考,多总结。

每一类题型可以衍生出无数题目,我们要总结出每一类题的答题技巧,以不变应万变。学会站在出题人的角度思考,出题人想考你什么知识,他想要什么答案,这都是你要思考的内容。正所谓,人生苦练七十二变,才能笑对八十一难。

6. 听老师的话。

高考这条路,高三的老师们已经走过很多次了,他们不光是传授知识的老师,也是我们高考路上的引路人,老师是我们的前辈,一定要听老师的话,绝对能让你少走很多弯路,并且帮助你快速提升成绩。我的成功很大一部分功劳是属于我的老师们。

多和老师沟通没有坏处,不会的题一定要问老师,这个时候不是你要自尊要面子的时候,平时不屑于问老师高考考不好才丢人。老师不会因为你不懂而看你笑话,即便是你认为问题太简单,老师也不会说你的。更不要担心老师会被你问烦,问烦又怎样,你学会知识才是最重要的。每一个老师都会希望学生能进步,所以一定要和老师交流

7. 睡前思考。

躺床上睡觉前,在脑子里总结这一天都学会了什么,有哪些是没记住需要明天复习的。这个过程很重要。

秘诀三  心态

不要小看心态的调整,有时心态能直接决定你的高考结果。心态调整好就是为高考胜利提供重要条件。很多人因为高考紧张而发挥失常,这是最遗憾的。能调整好心态也是高考取胜要求的能力之一。

图片发自简书App
1. 平时复习

心态要平静,心无杂念。如果你觉得口渴,那就喝够了水再坐下看书,不要一边复习一边想喝水。

2. 平时考试

认真仔细,不要因为粗心扣分。涂卡要仔细,多检查一遍答题卡。

3. 考完试

平静对待结果。不需要和别人对答案,比分数,你最大的敌人是自己,即便是比上次考试多一分,比昨天多学会一道题,你就是成功的。

4. 高考

平常心,平常态。意思是平时考试什么状态高考就用什么状态,平时用哪根笔高考也用哪根笔,平时穿什么衣服高考也穿什么衣服。总之,一切照常。

5. 适度紧张是好事,能提高复习效率,但没必要过于紧张。

6. 要经常鼓励自己,相信自己可以做得到,不要给自己太多压力。

这是一个学姐所有的经验,也是去年这时候的我正在做的一切,25天能做的事情有很多,种子可以破土而出长成小苗,我可以提高60分,那么你也可以实现你的梦想。

越努力越幸运!

加油吧,高三生们!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,928评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,192评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,468评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,186评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,295评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,374评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,403评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,186评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,610评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,906评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,075评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,755评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,393评论 3 320
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,079评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,313评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,934评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,963评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲子日记第1天 4月24日,星期一,小雨 今天开始写亲子日记,记录孩子成长的点滴,希望自己可以坚持下去,每天至少一...
    月儿贝贝阅读 7,506评论 2 22
  • 精要主义,其实是一种思维模式,是一种看待和认识世界的方式,也是一种与世界相处的方式,看着是极为简单的,即便是我在阅...
    刘勇Lennon阅读 190评论 0 0
  • 想了很多 最终更多想表达的 还是感谢 感谢选择前进道路时每一位学长学姐的建议与经验 感谢参加夏令营时中心每一位老师...
    韩氏小昊阅读 77评论 1 1
  • 过去 很久之前,就想为自己喜欢的那些人那些事那些经历写点什么,可能是我太懒惰了吧,一直拖到现在,再次看到那些让我感...
    莫不静好_dcc6阅读 220评论 0 0
  • 我在h市生活了六年,四年大学,随后两年也在h市工作。每每有新朋友问起我是哪里人,住在哪里时,都有几分讶异,因为我的...
    素白姑娘阅读 1,234评论 1 2