中原焦点团队张红，持续分享3172天
创伤是我们在人类行为范围内所致的唯一的单一事件调节物。即使是单次的经历，也会留下不可磨灭的痕迹。这些条件反射会转变为或改变带来许多挑战，仿佛身体和神经系统不愿放弃那些能确保安然度过一天的自然反应。此外，由于长期失调及前额皮质的反复关闭，使情况变得更糟。大多数创伤来访者都难以保存新的信息。如果没有别人的提醒或提示，即使是前一天刚为他们带来缓解的步骤或技能也很难被他们记住并运用。
为了减少恐惧，提高记忆力，DID来访者需要在治疗中得到帮助。练习观察和剥离的技能。
