曾经，领导经常说我“拖拉”。于是，我也毫不客气的接受了“我每次都是最后一个”这样的借口。
当我陷在“拖拉”的潜意识里面的时候，纠结、自责总是伴随着我的生活。就觉得，为什么别人都做的那么快，我却每次却总差那么一点呢？差一点就不是最后一个了；差一点就做完了；差一点……
其实，这一年通过不断的练习、学习，我已经有好长一段时间没有这种感觉了。今天这种感觉又猛烈的向我袭来，让我一点点的陷入负面情绪的漩涡。这种感觉虽然没有先前那么窒息，但也让我无法集中注意力去解决一个具体的问题。值得庆幸的是我很快就意识到了这种消极的蔓延，在逐步吞噬我的意志力。
为了抵制这种吞噬的感觉，我在内心里开始转变思维模式。
首先，我在心里面快速的过了一遍我最近的工作状态：整体上是积极的。然后，我总结了我的工作内容：除教学工作外，我积极主动的承担着团队工作。这一部分工作是别人没有做的。所以别人在教学工作上比我做的快也是很正常的。最后，在心里面检查了完成工作时的心态：我尽力做到自己满意。虽然有时候也还是为了快速的完成工作内容，而不会太纠结具体细节。
综上所述，我现在虽然完成工作任务依然比不上别人的速度，但较之前那种消极的拖拉感已经提升了很多。而这种提升不是简单的“快”能够囊括的。
有了这些分析后，内心慌张与焦灼感开始逐渐消退。
从中，我意识到：每个人都有自己的节奏。只有找到自己工作的节奏，才能够更好的推进手头的工作；只有找到自己的成长节奏了，才不会被外界的语言打乱自己的脚步；只有找到生活中的各种节奏，我们的生活才会井井有条，而不是慌慌张张。
希望，每个人都能够在纷杂的现实世界里找到属于自己“心的节奏。
