我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！

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放下这件事，对于很多人来说，可能是一件很难的事。

但是，却也是我们应该做到的事。

作为成年人，我们每天都需要接收大量的信息，让自己在这个社会得以生存。

但是，有时，被束缚的我们，却只能作茧自缚，让自己看不到未来。

有一句话说：“真正的放下，不是不想念，而是即使想起来也无关痛痒。”

深以为然，确是如此，不论是在何种感情中，只有真正的放下，才能让自己有重新开始的可能。

1、放下过去，就是放过自己

毛姆曾说：“当你开始想起过去的时候，这说明你看不到未来。”

诚然，过去也许你遇到过很多不公或者令你悲伤的事情，但是，这并不影响你未来怎么做。

上周，朋友嘉丽升职为业务主管，请几个小姐妹聚餐。

酒过三巡，有人打趣地说：“嘉丽，你这是苦尽甘来啊。”

嘉丽看着大家相视而笑，尽在不言中了然。

三年前，嘉丽本该事业成功，婚姻幸福，但是，一次体检打破了所有的美好。

她被查出患有肾炎，有可能无法生育。

嘉丽只好休假疗养，暂停备孕计划。

起初，她以为生活会像爱情剧本一样发展：老公不离不弃，自己被爱包围。

可事实却是工作受阻，老公要和自己离婚。

当时，大家都以为她很难走出悲伤，可意外的是，她病愈后就立马重返职场，并且申请从人事部调到市场部，转岗重来。

她就是从那时开始转变的：每天早上对着镜子练习微笑，到了公司立马进入工作状态，同事聚会也不再拒绝……

大家发现她爱笑了，客户也对这个充满热情的“新人”赞赏有加。

所以，面对朋友的祝福，嘉丽说：“我本该悲伤面对往事，可我选择用快乐驱散阴霾，不是我内心有多强大，而是我只想取悦自己。”

由此可见，人这一生，会遇到很多困境，但是，能够让你从困境走出来的，只有你自己。

你面对苦难和困境时的态度，决定了你的未来。

2、放下执念，才能越过越好

人这一生，最难的就是看不开，放不下。

对于有些事过于执着，只能让自己踌躇不前。

正如一句话所说：“执念之所以是执念，是因为他别无它求。”

对此深表赞同。

当你对于一件事情过于执着时，你也会丧失更多获得幸福的机会。

、在书中看到过这样一句话：

“活着不是为了取悦这个世界，而是为了用自己的生活方式来取悦自己。”

人到中年，脚下是未来，肩上是责任，我们无需讨好任何人。

知乎网友@小林，在一个月前考完驾照，第二天就开着新车出去旅游了。

途中，她发了一张照片到朋友圈，上面是她戴着一顶遮阳帽倚靠在车前，对着镜头开心地比了一个“耶”。

没有文案的动态，对于小林来说是一个新的开始，瞬间收获不少朋友的点赞。

大家都知道，小林之前的生活过得很糟心。

参加工作后，父母总会找借口让她往家寄钱，不是老家房子要翻修，就是生病要医药费。

其实，小林知道，这些钱都会进弟弟的口袋，作为“生活费”。

从小到大，她一直努力忍让，想让父母看到自己，可他们眼中只有弟弟。

所以，当她得知父母要用养老钱给弟弟盖房子时，她就明白了：无底线地付出，换不来珍惜，与其等待被爱，倒不如取悦自己。

只有让自己活得开心，才能过好这一生。

作家王尔德曾说：

“生活在阴沟里，依然有仰望星空的权利。”

有人说，“人间不值得”的真正含义是：人间不值得你难过。

的确如此，如果有些事情让你感到不快乐时，那么，你没有必要继续浪费自己的时间，做好自己当下的事即可。

3、放下期待，心才能变从容

有一句话说：“期待了不该期待的期待，所以已无期待。”

对此深表赞同，这个世界上美好的事物有很多，但是，不属于你的，终究不属于你。

凡事别期待太多，摆正心态，看清现实才是正解。

数日前，江西南昌发生暴雨。

一家理发店的老板在暴雨过后的第二天来到店里，不曾想开门便是一个“惊喜”：因为下了一天的雨，店里地面上的水已经没过膝盖。

老板和店员拿来抽水泵，忙活半天，也没有挽回多少损失。

后来，店员许是因为平时太忙，干脆放下手中的工具，就地在店里游起泳来。

老板对比并没有阻止，毕竟，平时压力太大，店员的释放，也让老板因损失产生的悲伤而彻底消散。

而不少网友也纷纷调侃：“这水位可以再涨涨，因为这里面有老板心酸的眼泪。”

苦中作乐这种精神，就像寒冬中的一抹暖阳，在春天到来之际，给予万物希望。

是啊，生活本就是一场苦难。

如果你期待已经发生的事情会变好，那么，一定不是由客观环境决定，而是由你自己的心态决定。

你怎么面对困难，你就拥有怎样的未来。

小媛寄语：放下过去可能很难，但是，如果不放下过去，未来更难。

毕竟，不管发生什么事情，生活都要向前看，如果停留在原地，只会让自己无法进步。

当你被生活打败的时候，记得多给自己一点微笑。

没有人治愈你，放下，便是治愈一切的良药。

共勉！

话题：你觉得治愈一切的良药是什么呢？

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