今天给你们分享一下AuDHD的世界是什么样的,以第一视角代入,讲讲我所观察到的世界。从小到大,我愿称之为无法介入的疏离感。
为什么这么说呢?可能是因为有一些自闭症的特质吧。我从小就无法融入外界,甚至不愿意去融入。父母出去买东西、在商场和别人聊天、询问价格、交钱结账,这些生活细节我都不愿意去了解。就算他们在一旁聊天,我也懒得去看。世间形形色色的行人,他们在做什么、说什么,大家都在关注这个世界的哪些事情,我完全毫无兴趣。
因为小时候,我没办法完全理解别人说的话,甚至只能靠着微弱的感知,把这些话语归类成某一种情绪感官。该怎么解释这种感觉呢?就比如我很讨厌花钱买东西这类琐事,我会把妈妈买东西、给店员交钱的行为,自动关联上枯燥无味的感受,就像走进一间破旧荒凉的杂货店,心底涌上满满的失落。
之后每次再遇到这样的画面,都会瞬间触发我同样的情绪。你们能理解吗?不只是买东西这件事,还有去菜市场买菜、买肉,我都很不喜欢。那些环境不够干净的场合,我都会统一归为杂货铺般的冷寂。每次碰到类似的情况,我都会下意识逃避,完全不愿意去接触。
我会对不同的场景做不同的情绪归类,却始终不敢、也不愿意去深入了解具体的问题。后来,我就彻底沉浸在自己的世界里,想着各种天马行空、不切实际的事情,没有人能理解我的小世界。
可以说,我的大部分生活都是在幻想中度过的,我的思想一直在漫游,从来没有真正接触过、依靠过切合实际的事物。也因此,我总给人一种不食人间烟火的感觉,因为我没办法让自己的思想落地,没办法和现实生活真正融合,也就是大家说的“接地气”。
我一直觉得,大部分人眼中的世界,和我看到的完全不一样。他们会对很多世俗、现实的事情感兴趣,也愿意深入去了解,可我偏偏对任何生活琐事都提不起兴趣,也不想去探寻所谓的生活乐趣。
我不会去关注班里大家都在流行什么、喜欢什么、有什么共同话题和网络梗;也不会在意父母聊的股票、菜价、家电选择,或是院子里发生的家长里短。这些事情,从来都没办法吸引我的目光。
所以,我一直觉得自己是个永远活在自己世界里的怪小孩。
以上就是我眼中的AuDHD世界,每个人的感受或许都不一样,欢迎大家来评论区和我聊聊天。