今天去威海的路上，小鹭又和爸爸辩论起来了。
辩论完以后，小鹭主动跟我说：妈妈，你不点评点评？
好吧！我问爸爸，你邀请我点评吗？
爸爸说，无所谓。
于是，我讲了两个点：
1.辩论是一件很好的事，理不辩不明，事不说不清。经常辩论可以使人语言丰富，思维清醒。
2.刚才的辩论你们俩犯了同样的错误。
爸爸说，看到小鹭自作自受很生气，听到小鹭哼哼唧唧更是忍不住开腔说：你傻！
小鹭听到爸爸说自己傻，就生气了，觉得爸爸不尊重他，骂他，让爸爸跟他道歉。
你看，你们俩一样的错误：太受别人影响了。
小鹭自作自受，你没有让你受，他哼哼唧唧就让他哼哼唧唧，爸爸要觉察的是，自己为什么受不了？爸爸怎么就这么容易受到小鹭的影响？
小鹭也是一样，爸爸说你傻，你就真的傻吗？小鹭说不傻，是呀，你又不傻，你担心啥？即便是你真的傻，又能咋样呢？傻就不好了？傻人有傻福，这样你不认为不好，别人怎么认为是他的事。一个人容易受伤，一是他认同了别人的说法，别人说我傻，我就觉得自己傻了。二是自我指责，傻就是不好的，我是不好的。小鹭要觉察的是，你怎么就认同了爸爸，而且还产生了自我指责？
好了，点评结束！
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在亲密关系里，人都在努力寻找内心失落的一角。这一块缺失的拼图，往往带着幼年时的记忆。
很多时候，如果你可以觉察，会发现情绪因他而起，但又与他无关。
