不是去帮助孩子解决问题,而是去帮助孩子解决情绪

艾琪亚的P.E.T.育儿手记 3

这段时间姐姐心蜜似乎都在时好时坏的咳嗽,不是太严重的那种。期间我们也没有多注意,还去了好几次玩水。后来爸爸开始抱怨了,说好像感觉她都已经好了,每次去玩水第二天就又开始咳嗽。

所以今天又有朋友约玩水,我的第一反应就是,咳嗽恐怕又要严重了。咦,但是她也可以不玩水啊,旁边还有玩沙的地方。于是跟她解释了今天的安排,她要不跟爸爸去逛展览会,要不跟妈妈和妹妹去公园,但是不可以玩水。她选了跟妈妈去公园玩沙子,看妹妹玩水,因为她也很清楚生病和咳嗽的坏处。

到了滨海湾公园的儿童嬉戏区,心蜜带着妹妹直奔玩沙的地方,两人开心地爬上爬下,在滑梯底部抛沙子,玩的不亦乐乎。过了一会儿,我看我的朋友的小孩们因为来的早,已经玩了很长时间的水,可能都快要走了,就问妹妹要不要去玩水呀。妹妹早就在等着这一刻了(她泳衣都在家里就穿上了!),马上甩掉姐姐冲进水花四溅的戏水区。

这时候我看心蜜还是玩沙玩的很起劲的,谁知过了一会儿,她就走过来了说无聊了,没有东西玩。我带着她走了一圈,她表示啥也不想玩。我看看时间,也到中午了,朋友们也在收拾准备回家了,于是我就通知她俩,我们要离开这里了,要去跟爸爸会合然后去别的地方玩。

正在玩水的妹妹倒是很快就被我说服了,没想到姐姐心蜜开始闹起来了。她大声抗议说:”我什么也没玩就走了!!我不要走!我也要玩水!!!“ 小脸生气的皱成一团,声音也带着哭音,马上要爆哭的节奏!我让她俩坐在椅子上穿鞋子,心蜜扭来扭去,根本不要穿。

换作是以前没用上P.E.T.技巧的我,马上就要冲口说这句了:”我们不是明明说好了吗,你承诺说不玩水的呀!“ 或者, “都没带你的衣服来,没得玩。”

还好,我深呼吸了一下,自觉进入了积极倾听状态:” 跟玩水比起来,今天玩沙子好像不那么好玩了。“

”嗯,就是啊!妈妈你看,那边有好多喷射的水龙头挂的高高的,喷了好多好多的水出来。还有那边,是小小的水从青蛙石头的嘴里吐出来,好好玩的样子呀!“ 她激动的说。

这时候我把她抱上椅子,她没有反抗了。她说话的时候我就一边"嗯,嗯,这样啊”的接着话,一边迅速的帮她清理沙子套上袜子。

看着她满脸遗憾悲伤的样子,我同情的说“ 唉,要是没有咳嗽就好了,就可以玩这么好玩的water play了呢。太遗憾了。”

然后,心蜜就让我,牵着她的手,走了。这次真是非常顺利的,从暴风雨马上就要来临的状态,到偃旗息鼓的跟我走了。


事后,我把自己的思路认知变化的过程做了一个对比,如下图:

学习P.E.T.之前

学习P.E.T.之后,我能辨别出什么时候孩子不需要我去帮忙解决她自己的问题,而是需要我去理解她,帮助她渡过不利于解决问题的情绪阶段。

好了,今天的硬广结束。(笑)






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